背景音樂(lè)有利改善亞健康狀態(tài)

時(shí)間:2009-06-17  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


  英國(guó)廣播公司會(huì)計(jì)部的工作人員最近頻頻抱怨,說(shuō)辦公室太安靜,讓人感到寂寞。為此,專(zhuān)家建議在大廳內(nèi)不斷播放專(zhuān)門(mén)錄制的生活背景音響,包括聊天、打電話,甚至偶爾發(fā)出的笑聲。數(shù)天實(shí)踐證明,專(zhuān)家的這一招果然十分有效。

  心理學(xué)家稱(chēng),人們長(zhǎng)期在過(guò)于寧?kù)o的環(huán)境中工作會(huì)感染落葉綜合征。而聲音可激發(fā)起人們的不同感情。負(fù)面心理通過(guò)優(yōu)美聲樂(lè)可以轉(zhuǎn)化為正面生理效應(yīng)。

  有些人尤其是老年人長(zhǎng)期生活在極其安靜的環(huán)境中,沒(méi)有人與之聊天、談心,也聽(tīng)不到富有生活氣息的聲音,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)變得性情孤僻,對(duì)周?chē)囊磺心魂P(guān)心,從而喪失生活的信心,健康狀況日趨下降,甚至過(guò)早離開(kāi)人世。

  聲響蘊(yùn)含的情感極其豐富,有病需要聲響,無(wú)病也需聲響。特別是那些處于亞健康狀態(tài)、工作特別緊張而又沒(méi)有時(shí)間休息的人們,通過(guò)音響效果松弛調(diào)整,使人的大腦深度放松,將會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。

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