中風(fēng)愛(ài)來(lái)“湊”熱鬧

去年8月，兒子結(jié)婚在酒樓設(shè)宴，劉老一高興，忘了自己有冠心病，又吃肉又喝酒，喜宴上就覺(jué)得上火了，夜里睡眠很差，血壓一下子就升上去了。醫(yī)生提醒他，夏日應(yīng)多喝水，少吃高脂性食品，因?yàn)楦咧�性食品粘稠度高，�?huì)使血流緩慢。

山東省千佛山醫(yī)院急癥科副主任劉紀(jì)改告訴記者，夏季中風(fēng)主要是以預(yù)防為主�；加懈哐獕�、冠心病、高血脂癥的老年人，夏季容易發(fā)生中風(fēng)，應(yīng)高度警惕。炎熱的夏天，老年人出汗較多，血液黏稠度增加，對(duì)患有高血壓、高血脂癥或心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)，這無(wú)異于“火上澆油”，輸向大腦的血液受阻變緩，發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。要預(yù)防夏季中風(fēng)，首先要補(bǔ)充水分，中、老年人要做到“不渴時(shí)也常喝水”；其次，有過(guò)中風(fēng)史的病人，其家屬要時(shí)時(shí)觀察病人的癥狀，一般來(lái)說(shuō)，頭昏、頭痛，半身麻木酸軟無(wú)力，頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前的預(yù)兆，這些癥狀明顯時(shí)，一定要速去醫(yī)院就醫(yī)，切不可視為一般的感冒或疲勞；另外，防暑降溫要適時(shí)適中，飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理，“保駕”藥物要有備無(wú)患。

頭痛源自吃冷飲

夏季是頭痛癥的多發(fā)季節(jié)。近年來(lái)，因食冰淇淋而引發(fā)頭痛者增多，于是醫(yī)學(xué)界有了“冰淇淋頭痛癥”一說(shuō)。神經(jīng)科醫(yī)生說(shuō)，這種頭痛只會(huì)在熱天發(fā)生。患冰淇淋性頭痛，一般是在快速攝取冰淇淋等冷凍食物或飲料之后發(fā)作的疼痛。這是因?yàn)槔滹嬤M(jìn)口時(shí)，會(huì)給口腔粘膜很強(qiáng)的刺激，這就可能使得頭部和面部的肌肉、血管收縮，神經(jīng)產(chǎn)生放射性的疼痛。臨床發(fā)現(xiàn)，患有偏頭痛等頭痛史的人更容易出現(xiàn)這種頭痛急性發(fā)作。冰淇淋頭痛癥的疼痛，常位于顱中部，有時(shí)在顳側(cè)、額部或后眶內(nèi)，表現(xiàn)為瞬間刺痛或疼痛難忍。值得重視的是，這種頭痛經(jīng)常發(fā)作容易導(dǎo)致血管障礙。

因此醫(yī)生提醒，吃冷飲時(shí)注意讓腭部盡量避免接觸冷食，可有效預(yù)防“冰淇淋頭痛”的發(fā)生。一旦頭疼發(fā)作，可用手反復(fù)進(jìn)行局部按摩，緩解突然的冷刺激引起的頭部血管、肌肉的收縮，減輕疼痛，如果頭疼得特別厲害，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。

另外，吃冷飲還會(huì)引成消化道不適，冷飲最好在兩餐的中間吃。空腹吃冷飲對(duì)胃粘膜有刺激，會(huì)因粘膜受冷使血管收縮，長(zhǎng)期這樣會(huì)使胃粘膜缺血而導(dǎo)致胃炎。而剛吃飽飯就吃冷飲，會(huì)造成胃內(nèi)環(huán)境紊亂，影響消化。胃腸受冷的刺激會(huì)加快蠕動(dòng)，縮短食物在小腸的停留時(shí)間，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。大汗淋漓之后不要立即進(jìn)食冷飲，因?yàn)樵诖蠛沽芾鞎r(shí)，人的體溫會(huì)升高，咽部也會(huì)充血，此時(shí)吃冷飲，胃腸和咽部突然受到冷的刺激會(huì)引起腹瀉或咽部發(fā)炎疼痛。大汗淋漓時(shí)最好先擦干汗水，喝一點(diǎn)溫?zé)岬牟杷�，再吃冷飲�?/P>

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去年七月，小峰白天呆在空調(diào)辦公室，晚上又整夜地開(kāi)著強(qiáng)檔風(fēng)扇，幾天下來(lái)，他就覺(jué)得腰酸背痛，之后他盡量減少用空調(diào)，晚上不用風(fēng)扇，才慢慢好轉(zhuǎn)。

廣東省第二中醫(yī)院骨科主任許學(xué)猛教授說(shuō)，夏季暑天空調(diào)或風(fēng)扇造成頸、肩、腰不適的病人會(huì)增多。夏季氣溫高，天氣悶熱，人們往往受到天氣影響，變得煩躁起來(lái)，貪飲啤酒甚至酗酒的多，小糾紛引發(fā)打群架的多，酒后駕車(chē)造成交通事故的也多。他提醒人們盡量少喝酒，注意控制情緒。在使用空調(diào)、風(fēng)扇時(shí)，小心保護(hù)頸、肩、腰等部位。

腳癬慎用激素藥膏

小楊在公司上班，經(jīng)常穿著一雙嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的皮鞋出入辦公室。冬天還好，夏天熱了，他的腳就經(jīng)常出汗，因?yàn)槟_臭又不敢脫下鞋襪，過(guò)了幾天，腳開(kāi)始發(fā)癢，紅腫。他就用熱水燙腳，還自己去買(mǎi)了一支藥膏來(lái)涂。第二天不但沒(méi)見(jiàn)好，反而更癢了，而且患處也擴(kuò)大了。去醫(yī)院看醫(yī)生，才知道自己患了足癬，由于自己使用了含有激素的藥膏治腳，導(dǎo)致病情加重。

濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科張主任告訴他，皮膚真菌病患者不能用激素性膏藥。他根據(jù)醫(yī)生開(kāi)的處方，白天上班用粉劑保持患處干燥，晚上就使用膏藥，兩者結(jié)合，三天就不再癢了。張主任提醒，皮膚真菌病治療不能隨便停藥，患部不癢了還得繼續(xù)擦藥一周，最好能作真菌檢查及培養(yǎng)，連續(xù)三周都是陰性才算治愈。夏天是此類疾病的多發(fā)季節(jié)，預(yù)防方法是保持皮膚干燥，平時(shí)要穿通風(fēng)透氣的鞋子，避免穿膠鞋或不透氣的皮鞋球鞋，最好有兩雙換穿，涼鞋是最好的選擇。另外，不要用熱水燙，否則會(huì)因?yàn)榇碳ぞ植考又刈惆_。

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