每當(dāng)踏進(jìn)秋季，因?yàn)楦稍锏奶鞖獠坏珪?huì)令肌膚缺水，同時(shí)也會(huì)令肌膚失去彈性，甚至出現(xiàn)干紋及皺紋。利用休息時(shí)間做個(gè)密集式強(qiáng)化保養(yǎng)，包括去除老化角質(zhì)、按摩、敷臉等，都是不錯(cuò)的選擇！

首先測(cè)試皮膚的受損程度

１、皮膚的彈性：試輕捏皮膚，若擠壓后不能迅速回復(fù)原狀的話，那便表示皮膚的彈性已漸差。若秋冬沒(méi)有適當(dāng)護(hù)理，皮膚纖維首先會(huì)老化斷裂；繼而皮下脂肪消失，皮膚便會(huì)松弛，缺彈性且易有皺紋。

２、皮膚的濕潤(rùn)度：濕潤(rùn)度正是皮膚是否光滑滋潤(rùn)，能否保持營(yíng)養(yǎng)及會(huì)否過(guò)早出現(xiàn)皺紋的關(guān)鍵。通常踏入秋冬，皮膚的油脂分泌越少，保濕能力也相應(yīng)降低，皮膚也自然較干燥了。試看鏡子，做出一些夸張表情，且看有否表情紋，便知道皮膚是否太干。

３、皮膚的色澤：不妨以一只雞蛋作對(duì)比，若肌膚如蛋白般白里透紅，富有光澤且紋理細(xì)膩的話，便算沒(méi)有受到轉(zhuǎn)季太大影響，依舊美麗，相反即開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題了。

轉(zhuǎn)季煩惱VS解決方法

煩惱１：繃緊缺水

SOS:保濕滋潤(rùn)－秋冬天氣干燥，繃緊的肌膚特別需要呵護(hù)，首先可用較溫和的洗面奶洗面，使肌膚不易因轉(zhuǎn)季而敏感；接著要不忘涂保濕調(diào)膚水（或保濕水），可調(diào)節(jié)肌膚酸堿度，因護(hù)膚品需在酸堿平衡的肌膚才發(fā)揮最佳功效；之后應(yīng)適當(dāng)涂上精華素，保持肌膚水分；最后更應(yīng)涂上較重水分的保濕品，且１星期更應(yīng)作１－２次保濕面膜。在初秋時(shí)，不妨先選用水分重而非厚重cream狀滋潤(rùn)品。

煩惱２：干紋涌現(xiàn)

SOS：穴位按摩－涂用保濕產(chǎn)品當(dāng)然對(duì)肌膚有利，但亦須配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址ú拍芰罴∧w徹底吸收足夠養(yǎng)分。

按摩的功效：提高吸收力

簡(jiǎn)單按摩令吸收加快速度，按摩最主要目的是促進(jìn)肌膚新陳代謝，肌膚在放松的狀態(tài)下，往往會(huì)為肌膚帶來(lái)意想不到的加分效果。而穴位按摩的最大好處是可加速美容產(chǎn)品的滲透力及提升皮膚的彈性，還可以改善血管閉塞問(wèn)題，漸輕面部水腫。進(jìn)行穴位按摩前要徹底清潔皮膚，避免污垢留在面上，然后可用按摩精華按于面部。

方法：

１、先從額頭開(kāi)始按摩，直至頸部，否則會(huì)造成面部積存水分，變成水腫。

２、眼肚位置有很多穴位，可輕力作按摩，以減退黑眼圈。

３、可用手指于虎紋位置（即嘴角）做提升的動(dòng)作。

４、完成按摩后，可敷上適合自己的面膜約１０分鐘，因按摩后令皮膚吸收能力增加，此時(shí)敷面膜會(huì)令養(yǎng)分更易被吸收。

tips：按摩是要配合使用按摩精華，因可透過(guò)按摩吸收成分，但應(yīng)避免力度過(guò)大。按摩可每天進(jìn)行，整個(gè)穴位按摩過(guò)程可維持在１５－２０分鐘內(nèi)。