時間：2009-06-25 來源： 作者： 我要糾錯
春天到了，然而似乎無精打采的人滿街都是，或者更準(zhǔn)確的描述應(yīng)該不是說發(fā)自內(nèi)心不想打起精神，而確實是有心無力。
你的精神足嗎？
看看你是哪類沒精神的人
因為飲食因素而沒精神的人
原因一：
節(jié)食。為了追求所謂的身材，就刻意地采取節(jié)食，甚至是“絕食”，來減少體重。要知道“人是鐵，飯是鋼”的道理，如果減少的食量不能平衡支付我們身體每日的消耗的能量，那么透支產(chǎn)生，所以你沒神。
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