一年四季中，冬季陽光中的紫外線含量最低，而到了春季，空氣中紫外線含量增加。人體在冬季，已經(jīng)適應(yīng)了低紫外線環(huán)境。進(jìn)入春季，人體對紫外線的敏感性也會增高，皮膚的表皮細(xì)胞比冬天更易受到紫外線的射傷，發(fā)生變性、分解，使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，出現(xiàn)紅斑、丘疹、發(fā)生過敏，這就是民間所稱的“桃花癬”。據(jù)醫(yī)生介紹，它多發(fā)生在每年四五月份春暖花開之時，主要是女性易得，癥狀表現(xiàn)在臉上的皮膚有時會布滿紅血絲，有時會出現(xiàn)紅斑，上有米粒大小的丘疹并伴有輕度的脫屑。皮疹一般會隨著天氣的變熱而自行消失，有的會留下色素沉著。

　　有人一到春天，就覺得鼻中發(fā)癢，噴嚏不斷，這是由于百花盛開后散播在空氣中的花粉刺激所致。醫(yī)生稱這種現(xiàn)象是過敏性鼻炎，產(chǎn)生過敏性鼻炎的人都是具有過敏性體質(zhì)的個體。還有些人鼻子不癢，可是雙眼奇癢，同時伴有輕度異物感和白眼球發(fā)紅(即結(jié)膜充血)，反復(fù)發(fā)作幾年后，癥狀會逐漸加重，除了奇癢難忍、結(jié)膜充血外，還伴有怕光、眼有灼熱感，眼皮紅腫，粘液樣分泌物不時出現(xiàn)在瞼緣，兩眼顯得無神而污穢，醫(yī)生介紹這是典型的春季結(jié)膜炎的癥狀。

　　春季為何會過敏？

　　據(jù)醫(yī)生介紹，正常人體內(nèi)都有一套生理的保護(hù)性免疫反應(yīng)系統(tǒng)，即當(dāng)外來物質(zhì)(又稱抗原)如某些致病菌侵入人體時，人體通過免疫淋巴細(xì)胞可產(chǎn)生免疫球蛋白(即抗體，將抗原中和或消化掉)。對于體質(zhì)過于敏感的人來說，其免疫反應(yīng)的靈敏度超出了應(yīng)有的程度和范圍，即通常會將一些對人體不會產(chǎn)生傷害的外來物質(zhì)，如某些花粉、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，視作外來的入侵者，并對其進(jìn)行中和或消化(通常表現(xiàn)為瘙癢、紅斑、風(fēng)團(tuán)、水腫等過敏反應(yīng))，這樣就會傷害到機(jī)體的一些正常細(xì)胞、組織和器官，從而引發(fā)局部甚至全身性的過敏性反應(yīng)。

　　如何預(yù)防過敏癥？

　　醫(yī)生指出，預(yù)防重于治療。應(yīng)該從注意生活起居、飲食調(diào)理得當(dāng)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉做起。首先，在早春時節(jié)，氣溫仍然寒冷，在寒冷空氣的刺激下，甲狀腺功能亢進(jìn)，消耗熱量，使人體耐力和抵抗力減弱。因此，飲食上仍以高熱量為主，除多食豆類制品外，還可食用糯米制品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，還要增加補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒能力的作用。此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜、蕃茄類蔬菜以及柑桔、檸檬等水果；而維生素A則可以保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細(xì)胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。維生素E具有提高人體免疫力功能，增強(qiáng)抗病能力的作用。富含維生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒�，提高身體的抗病能力，對預(yù)防春季過敏癥大有益處。