緊急救護(hù)春風(fēng)敏感癥
三月是一個(gè)氣候忽冷忽熱,溫度忽高忽低的季節(jié),皮膚容易敏感的人體會(huì)更深,容易長(zhǎng)皰,經(jīng)常發(fā)紅、發(fā)癢,甚至長(zhǎng)出紅斑疹。這是春天所特有的“敏感現(xiàn)象”。
飛揚(yáng)的花粉
每到春天,微小的花粉顆粒從各種樹(shù)、草、花等植物中飛散出來(lái)。這些顆粒隱藏在空氣中,并隨空氣的流動(dòng)而到處游蕩。盡管它們的使命是傳播到其它植株上,但是,它們中的一部分卻被吸入人的鼻腔和喉嚨。
漂浮的灰塵
灰塵過(guò)敏是一種對(duì)生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng),是最普遍的過(guò)敏!熬邮一覊m”來(lái)自各種織物的纖維,如棉纖、皮毛和其它纖維,尤其在春天,灰塵會(huì)隨著流動(dòng)的空氣而四處飛揚(yáng)。
貓狗分泌的蛋白質(zhì)
家里養(yǎng)的貓狗是最常見(jiàn)的動(dòng)物過(guò)敏的致敏源。很多人認(rèn)為過(guò)敏是由于貓、狗的毛引起的刺激,據(jù)研究認(rèn)為,主要的致敏物是那些貓、狗的油脂腺分泌出的蛋白質(zhì),當(dāng)它們舔毛的時(shí)候沾到毛發(fā)上,隨著抖動(dòng)毛發(fā)而散落在空氣中。貓比起狗更加容易致敏,因?yàn)樗鼈儽裙犯鼝?ài)抖動(dòng)毛發(fā),幾乎整天呆在屋子里,并且和人的接觸十分親密。
化妝品中的某些成分
香精是典型的護(hù)膚品致敏成分;收縮水中的酒精對(duì)肌膚有刺激性;生化合成的防腐劑;有去死皮作用的果酸對(duì)肌膚有刺激性。
無(wú)論什么原因引起的皮膚敏感,都要首先停用所有的化妝品,讓皮膚有緩沖的時(shí)間,用清水洗臉,不用或盡量少用護(hù)膚品,一般來(lái)說(shuō)幾天之后,紅腫現(xiàn)象就會(huì)消失,同時(shí)要強(qiáng)化肌膚的抵抗力,例如保證睡眠充足、飲食均衡、情緒穩(wěn)定、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及致敏源、減少對(duì)皮膚的刺激。如果情況不見(jiàn)好轉(zhuǎn)可以去醫(yī)院做過(guò)敏測(cè)試,找出你的過(guò)敏源,有針對(duì)性地治療。
關(guān)愛(ài)被遺忘的雙唇、眼周、頭發(fā)
雙唇
與其它肌膚相比,唇部皮膚與眼部皮膚一樣柔嫩,而且沒(méi)有汗腺和油脂分泌,所以每當(dāng)氣候變換,或強(qiáng)風(fēng)襲擊時(shí),脆弱的嬌唇都要受損。另外,沒(méi)有黑色素的雙唇,更易被紫外線灼傷而引起脫皮。
春天護(hù)唇要訣
早晚護(hù)理要隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤(rùn)唇膏,含維生素E等滋潤(rùn)成分的潤(rùn)唇膏最理想,隨時(shí)滋潤(rùn)唇部可防止干燥脫皮等現(xiàn)象。潤(rùn)唇膏除了做日常護(hù)理,還可以在晚上睡覺(jué)前做為唇部晚霜。
敷膜護(hù)理用唇膜護(hù)唇很簡(jiǎn)單,可以先用潤(rùn)唇膏按摩唇部,然后用紙巾擦掉,再敷上唇膜,沒(méi)有唇膜可以用眼膜代替,十分鐘后取下來(lái)。敷唇膜可以根據(jù)個(gè)人情況,每周做1~2次。
特別護(hù)理如果唇部非常干燥,并有脫皮現(xiàn)象,就要做唇部特別護(hù)理。可以在睡覺(jué)前涂上大量潤(rùn)唇膏,成分中一定要含有金盞草或甘菊精華,這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。護(hù)理前先用濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏。連續(xù)護(hù)理一星期,雙唇就可恢復(fù)潤(rùn)澤。
磨砂美唇定期為朱唇磨砂,可去掉雙唇老化的死皮,更新肌膚細(xì)胞,使雙唇更滋潤(rùn)更健康,方法與臉部磨砂類似,也可使用面部磨砂膏,但要性質(zhì)輕柔,砂粒細(xì)膩,每星期一次。
眼周
眼睛周圍的肌膚僅厚0.07mm,約為臉部皮膚四分之一的厚度,為全身肌膚最薄之處。這個(gè)部位只有獨(dú)立的汗腺,而沒(méi)有皮脂的分布,因此干燥的現(xiàn)象是必然的。然而這個(gè)部位的肌膚是全臉最嬌柔的部分,也最容易因外部環(huán)境而顯出老化現(xiàn)象。保護(hù)眼周皮膚,要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,而且還要持之以恒。
盡早使用眼霜很多時(shí)候,因?yàn)閹滋斓拇箫L(fēng),眼角會(huì)出現(xiàn)假性皺紋,這個(gè)時(shí)候如果能及時(shí)保養(yǎng),這些小細(xì)紋會(huì)很快消失,而如果對(duì)它不在意,很有可能會(huì)變成深深的永久性皺紋。因?yàn)檠鬯械某煞忠话惚容^精純,分子比較小,很容易被皮膚吸收。
全年使用防曬霜不注意防曬,眼角是首先出現(xiàn)皺紋的部位,所以現(xiàn)在提倡一年四季天天防曬,即使是陽(yáng)光不強(qiáng)烈的冬春季,也要使用SPF8以上的防曬品。
隨手可做的抗皺按摩每天用中指的指肚沿下眼臉的內(nèi)側(cè)向外側(cè),稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復(fù)幾次,上眼瞼也是同樣的方法。
頭發(fā)
引起發(fā)質(zhì)老化的原因有多方面,但你千萬(wàn)別忽略陽(yáng)光對(duì)發(fā)質(zhì)老化的殺傷力。一般人以為陽(yáng)光只會(huì)傷害皮膚,其實(shí)它還會(huì)讓頭發(fā)變干。強(qiáng)烈的紫外線還能使頭發(fā)褪色,使角質(zhì)細(xì)胞硬化,讓頭發(fā)變得脆弱和老化。
下面的護(hù)膚建議你是否能做到:
1.給頭發(fā)抹“防曬霜”。潤(rùn)妍的干發(fā)護(hù)理劑就有這樣的作用。
2.除非要梳整特別的發(fā)型,否則最好避免用刷型的發(fā)梳整理頭發(fā),梳齒越寬越好,這樣可減少頭發(fā)受損的機(jī)會(huì)。
3.如果習(xí)慣使用定型液、發(fā)乳、發(fā)膠,更要注意頭皮的干凈。最好不要天天使用定型品,每周有兩天不用,也讓頭皮有自由呼吸的機(jī)會(huì)。
4.平時(shí)多喝水多吃新鮮蔬果、全谷類食物,多吃魚(yú)和魚(yú)油。至于奶類食品、含咖啡因的飲料,以及多鹽多糖的飲食習(xí)慣,便要可免則免。