每臨冬季，老慢支患者便提心吊膽。經(jīng)常咳嗽、咳痰，早期只在冬季發(fā)作，夏天緩解；以后反復(fù)發(fā)作，久延不愈，還可并發(fā)肺氣腫，肺心病。醫(yī)學(xué)專家的一些有益的建議，是“老慢支”過冬的良法。
樂觀穩(wěn)定的情緒。難以忍受慢性疾病的折磨，情緒低落，終日臥床不起，帶來的病痛更加嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)研究表明，良好的情緒才可能使機(jī)體免疫功能逐步恢復(fù)與加強(qiáng)，才能使疾病向好的方面轉(zhuǎn)化，能做到“既來之，則安之”，是戰(zhàn)勝疾病的先決條件。
適當(dāng)有效的運(yùn)動(dòng)。使機(jī)體適應(yīng)外界的氣候變化，可做呼吸操、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸訓(xùn)練等，以提高肺恬量，增加有效呼吸。適當(dāng)?shù)穆�、太極拳、韻律操等，運(yùn)動(dòng)量不大，對(duì)全身各臟器是有益的活動(dòng)。
避開致病的細(xì)菌源。要注意周圍傳染病的發(fā)生情況，尤其是呼吸遭傳染。要盡可能避免與感冒，發(fā)熱病人的接觸，少去人群擁擠、空氣混濁的場(chǎng)所。因?yàn)榧?xì)菌感染是“老慢支”發(fā)作的誘因。
戒煙戒酒。煙霧對(duì)氣管的刺激使得上述種種努力化為泡影，尼古丁有毒害作用；而酒會(huì)生濕積痰，對(duì)疾病的康復(fù)與穩(wěn)定極為不利。同理，對(duì)于其他刺激性煙霧、食品也當(dāng)盡量避免。
飲食方面，以清淡為主，主要補(bǔ)足維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。一般認(rèn)為，具有祛痰、健脾、補(bǔ)腎、養(yǎng)肺的食品可以多食一些，如枇杷、梨、橘子、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜及動(dòng)物肺臟等。而肥 膩之品則非所宜也。
藥物防治。初冬之時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服食一些玉屏風(fēng)散、黃芪當(dāng)歸紅棗湯，或其他人參制劑，以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感染。但是，若是處于發(fā)生期，上述偏溫之藥最好勿亂用。
