口角炎
口角皮膚和黏膜交界處潮紅、脫屑、糜爛、皸裂、出血、疼痛稱為口角炎。冬季空氣干燥,嘴唇發(fā)干,如果用舌頭去舔,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),從而越舔越干,致嘴唇、口角干裂,口腔中的細(xì)菌乘機(jī)侵入口角,引發(fā)炎癥。另外冬季進(jìn)食新鮮蔬菜減少,造成維生素B2缺乏也可誘發(fā)口角炎。因此,冬季應(yīng)多喝水,多吃水果和蔬菜。
鼻出血
鼻出血又稱鼻衄,是鼻黏膜小血管,尤其是鼻中隔前下方動(dòng)靜脈血管網(wǎng)破裂引起。冬季氣候寒冷干燥,鼻黏膜容易結(jié)痂,人們常用手挖鼻孔導(dǎo)致出血;冬季又是感冒和鼻炎發(fā)病高峰期,這兩種疾病都容易引起鼻出血。因此,冬季應(yīng)注意預(yù)防感冒和鼻炎,并克服挖鼻孔的壞習(xí)慣。
耳凍瘡
耳凍瘡的主要原因是耳部肌膚對(duì)寒冷(氣溫在10℃以下)的異常反應(yīng),還與肢端血液循環(huán)障礙、氣血運(yùn)行不暢等因素有關(guān)。耳朵的血液供應(yīng)比其他部位少,除耳垂有脂肪組織可保溫外,其余部分只有較薄皮膚包著軟骨,里面的血管很細(xì)微,保溫能力較差,因而很容易凍傷。耳凍瘡的復(fù)發(fā)率很高,往往“一年生凍瘡,年年都復(fù)發(fā)”。所以,冬季一定要注意耳部保暖。
青光眼
青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的情緒,避免精神緊張和過度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓增高。在晴朗的天氣下應(yīng)適度參加戶外活動(dòng),因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng),減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里盡量減少外出,以減少對(duì)眼部的影響。