身為中國金唱片獎、梅花獎、白玉蘭獎與映山紅獎得主的中年滬劇演藝名家馬莉莉，雖然在幾年前跨過一次“大病”的坎，卻從病中汲取了“人到中年須保養(yǎng)”的養(yǎng)生良方

重又煥發(fā)了火熱的藝術青春，除院里的演出外，還參加熒屏《老娘舅》《精彩老朋友》等節(jié)目的友情出鏡，容光煥發(fā)，神采奕奕。

達觀隨遇，病來不懼。莉莉一向精氣神十足，一年中主演大戲二百場，還拍電視劇，日夜寒暑樂此不疲，1999年前后又成立馬莉莉文化工作室，獨力獨資排演大型現(xiàn)代滬劇《宋慶齡在上�！�，她從來不知病痛為何事，亦從來不刻意保養(yǎng)自己。

豈料“人生無常，禍福難測”，也許是積勞成疾吧，2003年突然病發(fā)，被迫入住市六醫(yī)院療治，親友為此憂急，特別是夫君靈珠急得號啕大哭。在這時，莉莉卻“達觀隨遇，病來不懼”，反倒含笑以善言安慰親人：要相信名醫(yī)的回春妙手和自己的抗病潛質(zhì)。因為莉莉深知：“莫將身病為心病。身子患病，心境卻應健樂；排除恐懼憂慮，營造良好的樂觀心情，可以激發(fā)肌體的抗病免疫力，從而配合醫(yī)生戰(zhàn)勝病魔。”在醫(yī)護人員的精心療理與親友們的傾情呵護下，住院只月余，莉莉即康復出院。當年6月就在《家》中，出演“錢姨太”一角；年底，為紀念宋慶齡誕辰110周年，又一連主演了9場《宋慶齡在上海》。足見：樂天能安命。莉莉“達觀隨遇，病來不懼”的心態(tài)，確乎為“戰(zhàn)勝病魔，還我健康”的一劑“良藥”！

勞逸結合，張弛有度。自古以來，人生中年是難關，普通百姓如此，社會名流更為如此。所以，莉莉從四年前的一場病中，有幸獲得了“人到中年須保養(yǎng)”的感悟，在天倫諧樂的氛圍中，力求“勞逸結合，張弛有度”。前 年，將寓所從青浦喬遷至市內(nèi)，以免除路途遠日常出行之勞累。

除滬劇院的演出外，莉莉還常常參加慈善公益、社區(qū)聯(lián)歡與建軍節(jié)等節(jié)慶清唱活動，以及政協(xié)的參政議政。 宅心仁厚、為善最樂的莉莉，還認領了四川大涼山一位彝族“兒子”，將資助此兒一直到大學畢業(yè)。

莉莉日常居家，除讀寫、品茗、迎客、聽曲與逗樂寵物之外，就是注意戒吃“易發(fā)之肴”，并堅持以中藥調(diào)理。每晚浴前必以“清潔地板一身汗”為樂，以利入睡之神怡夢穩(wěn)，一覺睡到大天亮。供職“東航”的女兒，事親至孝，母親五十歲生日時，她特以平日的積蓄，在法國選購了一塊名表，作為獻給慈母的壽禮。每思及此，莉莉又怎能不“心花怒放樂開懷”��！正是：

人到中年須保養(yǎng)，張弛有度是良方。

達觀隨遇身安泰，祛病延年壽而康！