癌癥患者需要健康積極的生活方式，而“氣功”是使人身心放松的一種休閑運(yùn)動(dòng)，很適合癌癥患者鍛煉。 練法：姿勢用自由站樁式，身體差者可用自由坐勢。兩腳與肩同寬，兩眼微閉，兩手自然下垂，全身放松，自然呼吸，排除雜念。鼓腮，舌在口中上下左右攪拌幾次，唾液滿口時(shí)分三口，隨意念緩慢進(jìn)入食道區(qū)，同時(shí)意念“腫塊消失”，反復(fù)5～10分鐘。
患者如果有進(jìn)食困難，可采用食氣法。即舌抵上胯，在空氣新鮮的地方(有樹木地方)，用口吸氣�？跐M時(shí)，氣連同唾液吞入胃中。再用口呼氣，同時(shí)意想“松”字，呼氣稍長于吸氣，反復(fù)5～10分鐘，收功。
收功時(shí)，意想氣歸丹田，兩手擦熱，兩手掌心撫擦食道部位幾分鐘即可。
