孕前營造健康家居九個細(xì)節(jié)

時間:2009-07-09  來源:  作者: 我要糾錯



  *牙刷、毛巾放置要遠(yuǎn)離馬桶。

  *沖水時一定要蓋上馬桶蓋。

  *及時清除衛(wèi)生間里的垃圾。

  5.時常清理布藝沙發(fā)

  *布藝沙發(fā)的織物纖維更容易滯留灰塵和臟物,還容易吸潮。如果不常清潔,布藝沙發(fā)可能會滋生霉菌、螨蟲,污染居室環(huán)境。

  *在選擇布藝沙發(fā)時,最好選擇無論壓、靠、擠或釋放壓力后能迅速回彈而且無污染物質(zhì)的布藝沙發(fā)。

  *經(jīng)常進(jìn)行清潔,最好每周除一次塵。先用干毛巾拍打,把浮塵去掉;再用濕毛巾擦拭布面,每年還應(yīng)該把沙發(fā)布套拆下來清洗。

  6.勿忽視廚房衛(wèi)生死角

  *碗筷、筷筒、案板、切菜板往往會沾上生水,更容易滋生各種細(xì)菌。

  *碗筷用抹布揩干,實質(zhì)是將抹布上的細(xì)菌抹到剛洗過的餐具上。

  *筷筒下端常積有水漬,為細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造了條件,筷筒應(yīng)定期進(jìn)行消毒。

  *案板、切菜板擱置生食后,用消毒劑進(jìn)行清潔。生食和熟食分別使用專門的切菜板,做個明顯的標(biāo)記。

  7.去除產(chǎn)生噪音的各種因素


  *窗戶采取密封及雙層真空玻璃,可以隔絕室外噪聲干擾。

  *家里最好選置木質(zhì)家具,是天然吸收噪音的材質(zhì)。

  *天花板上使用吸音板,可以減少樓上噪音下傳。

  *裝修時給水管穿上吸音衣服,降低管道噪音干擾。

  *給冰箱底座加個腳墊,減少冰箱產(chǎn)生的噪音。

  8.經(jīng)常打理枕頭

  *夏季人體出汗多,加之空氣濕度大,睡覺時枕頭很容易受潮而滋生霉菌。

  *天氣晴朗時,最好將枕心換洗或放在陽光下暴曬。如果是在潮濕的南方地區(qū)生活,枕心最好每半月暴曬一次。

  *如果使用米糠、蕎麥皮等做成的枕心,最好定期更換填充物。

  9.避免抹布造成廚房交叉污染

  *如果一塊抹布哪里都擦,很有可能造成交叉污染。

  *家里應(yīng)當(dāng)多備幾塊抹布,按清潔的部位來區(qū)分。最好選擇不同顏色的抹布,以便清潔時不會用錯。

  *抹布用完后要用消毒水浸泡并在太陽下晾曬干。

(實習(xí)編輯:廖雪椒)

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