不少人錯誤地以為，只要穿長外套遮住腰腹部即可。其實，這并不總是有效的最適合的上衣長度是到臀圍線，如果長過臀圍，必須是柔軟料子才可。短T恤、低腰裙或褲，都要避免。如果想時髦一下， 不妨選有伸縮效果的面料。復古的花襯衫或T恤，配上背心或外套，另外，A字的窄裙也有很好的修飾效果。

      要特別注意的是，把襯衫扎到裙或褲腰內，或是穿腹部剪接的打褶時裝，都會使腹部顯得更加醒目，因此應盡量避免。

      上班族系列

       復古的花襯衫，配上長外套，收縮小腹效果很好。

       A字的長罩衫和伸縮的小喇叭褲，既可以修飾曲線，又有時髦感。

       A字時裝，再加上抽象的幾何圖案，保證看起來更苗條。

       條紋能分散注意力，再加上利落簡單的剪裁，身材看起來會更修長。

    淑女系列

      深色是很好的修飾色，選擇暗紋的上衣，看起來會比較清爽 、瘦些。

      三件式是掩飾腰腹最好的搭配，如果能用細格子、不規(guī)則條紋或印花與素色組合起來，便不會顯得太沉重。

      長罩衫、輕柔有墜感的雪紡，可以淡化腰腹的沉重感，但花色要素雅。