養(yǎng)生概論—天年、長壽

時間:2009-07-14  來源:    作者:   我要糾錯


因?yàn)樯挥幸淮,所以人們渴望長壽。希望能夠“盡終其天年,度百歲乃去”。所謂天年,就是天賦的年壽,即天然壽命,一個人應(yīng)該活到的歲數(shù)。天年與長壽,盡管二者含義不一樣,但都是人們一生中最關(guān)注的熱點(diǎn)問題。自古以來,為了長壽,人們曾做過各種尋找靈丹妙藥的試探,甚至采取神秘的法術(shù),但結(jié)果卻是徒勞無益。但從現(xiàn)代的科學(xué)水平和人類物質(zhì)文化生活的水平來看,要使人類壽命普遍延長,甚至達(dá)到天年,是有可能的。事實(shí)上,不僅世界各地超過百歲的老年人不斷增多,而且整個人類的壽命正在不斷延長。目前,世界上有不少發(fā)達(dá)國家都先后進(jìn)入了“老齡化社會”,可以預(yù)料,到21世紀(jì)的時候,將有一些國家和地區(qū),人的平均壽命齡接近或達(dá)到一百歲左右

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