看著對方坐在桌上，不停的擺弄著手里的一張卡片，慢慢的她把它折疊起來，然后再折，直到不能再折為止，然后再展開，從折疊處撕開，又撕開，又撕開，直到碎成一片片，最后把這些碎片扔進垃圾筒內(nèi)。

在這期間，她還在不停的敘述著她的苦惱，當(dāng)有一個很完整的東西出現(xiàn)在她面前的時候，她總是止不住的想去把它拿到手里，當(dāng)這個東西拿在手中的時候，不知不覺間又把它撕毀、打碎，這時，她的臉上出現(xiàn)甜甜的笑，笑得很美。

這完整的東西包括她的戀愛，她的工作，她的婚姻，她已無法控制自己的這種思想和行動上的慣性方式。她知道這是不正確的和不理智的，但是她控制不了自己，她破壞掉了所有的一切，她的臉上依舊掛著那甜甜的笑，很吸引人。

在心理咨詢的過程中，她回憶起小時候的生活：她是家中排行第二，上有一個姐姐，下有一個妹妹，姐妹三個都是相差一歲，父母在她三歲的時候離婚，她隨父親生活，那時候家里大人都出去了，經(jīng)常留她們?nèi)�姐妹在家，她聽父親說，她是小時候最愛哭的一個。

通過咨詢，她逐漸認識到小時候的生活中的自己，排行第二，姐姐得到父母親的重視，小妹妹則因為小而受到大人們的寵愛和呵護，唯獨她，上得到的重視不如姐姐，下得到的寵愛不如妹妹，所以她愛哭，哭著要得到她應(yīng)得到的東西，當(dāng)大人們不在家時，哭的作用就不再重要了；而笑的時候，她發(fā)現(xiàn)得到了別人的注意。這強化了她的行為，她開始以甜甜的笑來吸引別人的注意，然而這并非出自她的內(nèi)心，她討厭這種方式，但又不得使用這種方式，相應(yīng)的對用這種方式得來的東西產(chǎn)生厭煩情緒，在不知不覺間又想把它毀掉，父母的離異使她更促進這種潛意識的外顯。

帶著甜甜的笑追逐自己想要的東西，然后再把它毀掉。

這種潛意識的指導(dǎo)結(jié)果而采取的行為，已經(jīng)對她的生活、工作及婚姻造成不良的影響，而且將來還會更為嚴重。

在咨詢中，她逐一的回憶了自己成長中經(jīng)歷的每件事，逐漸認識到一個真實的自己——一個并沒有脫離自己歷史的認知過程，一個理性和現(xiàn)實的自——認知導(dǎo)致行為，何以為？

通過長達半年時間的專家輔導(dǎo)，她了解了自己的行為，也了解了自己，她有了更完整的生活，包括接納和適應(yīng)。