受金融危機沖擊，全職太太們紛紛醞釀起自己重返職場的大計。她們與職場脫節(jié)了太久，再回職場所要面臨的壓力和挑戰(zhàn)無疑是巨大的。全職太太重入職場，除了青春不再，她們的競爭力也會因為久疏戰(zhàn)陣而大打折扣。所以全職太太要想重歸職場，很有必要在復出前進行一些嘗試和修煉，找出自己今后的職業(yè)發(fā)展定位和出路。

　　全職太太Linda的故事：

　　我在大學畢業(yè)工作兩年后就結(jié)婚生子，當上了全職太太。但是最近老公所在的外企電器公司開始大幅降薪，甚至面臨著被裁員的危機，憑著老公一已之力難以支持全家的開支。三歲的兒子已經(jīng)到了入托的年齡，我很希望自己能夠找份工作貼補家用，也好幫老公分擔一些壓力，不想因為金融危機使我的家庭也陷入危機之中�？墒俏译x開職場已經(jīng)三年多時間，想要重返職場根本不像我先前想像中那么簡單。在一個月的時間里我投出了成百上千份簡歷，但全都石沉大海，毫無音信，我覺得自己已經(jīng)根本沒有能力更沒有機會重返職場，感覺自己的前途乃至家庭都籠罩在一片陰云之中。

　　在當下國內(nèi)就業(yè)形勢不景氣、企業(yè)招聘需求緊縮的同時，各類人才卻明顯過剩。此時在職人士都很難找到合適的工作，對于經(jīng)歷了較長職業(yè)空白期的全職太太們來說，選擇此時踏入職場很可能將面臨“廉價出售”的命運。向陽生涯通過多年來對職場的研究發(fā)現(xiàn)，全職太太想要重新踏入職場，可從以下五個方面提前著手修煉：

　　1、角色意識的轉(zhuǎn)換

　　從一個母親、太太的角色轉(zhuǎn)換到一個職業(yè)女性的角色，這對全職太太們來說無疑是個不小的挑戰(zhàn)。不論是穿著打扮還是整體精神面貌都需要進行修煉，清晰定位自己的職業(yè)角色，重視自身的職場形象，同時也可以探索自己的興趣和能力所在，以及查漏補缺。

　　2、生活規(guī)律的調(diào)整

　　做全職太太時一天24小時都由自己自由安排，可是一旦進入職場，這就需要按照公司的規(guī)定來安排自己的作息時間。全職太太在入職前不妨提前進行預練，為自己制定一份規(guī)律的作息計劃，也可以在入職之前先做一些兼職工作，在非正式的狀態(tài)下體驗職場。

　　3、知識結(jié)構(gòu)的更新

　　俗話說活到老學到老，進入職場后學習新知則顯得更為重要。對于經(jīng)歷了較長職業(yè)空白期的全職太太來說，無論是專業(yè)技能還是社交視野的不足都有可能成為妨礙職場發(fā)展的阻力。向陽生涯認為，對于脫離職場兩年以上的全職太太來說，很有必要在入職前參加一些培訓或者研討會等，來完成知識更新，補足知識斷層。同時這對自信心不足的人來說，也是一個充實自信的過程。

　　4、人際關(guān)系的重建

　　做全職太太時與外界打交道的機會相對不多，因而周圍的人際關(guān)系也顯得比較簡單，可是進入職場后，就不得不面臨復雜的人際關(guān)系，比如與上司、同事之間的關(guān)系，或者與客戶的關(guān)系維護等。而擁有良好的人際關(guān)系，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之一。

　　5、自我健康的心理機能

　　全職太太們需要正視自己的職業(yè)空檔期，盡量不因為這個經(jīng)歷而影響到自己能力的發(fā)揮�？梢员е�一份職場空杯心態(tài)，把自己當成一個入職新人，快速融入職場，抱著樂觀開放的心態(tài)來對待新的工作平臺，同時為自己掀開嶄新的一頁。