是局限性色素代謝障礙導(dǎo)致皮膚黑色素消失，而出現(xiàn)白斑病灶，多發(fā)生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、頭頂?shù)炔课�。中青年多見，小孩也有，多為偏食引起的。其�?shí)，如果做好預(yù)防，其實(shí)還是可以病的。

　　那么要注意哪些呢

　　加強(qiáng)身體鍛煉

　　堅持跑步、做操，要動不要靜。

　　要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、汽油、機(jī)油等

　　特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。

　　不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬

　　這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。

　　忌服維生素

　　因?yàn)榇怂幵诤谏�素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　飲食調(diào)理

　　葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。

　　控制情緒

　　此病與情緒波動有關(guān)。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發(fā)病情的擴(kuò)散。