時間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯
冬季是的高發(fā)季節(jié),患者適當?shù)恼{(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu),不但可以保證自己對營養(yǎng)的吸收,還能抵御牛皮癬的加重。不過這也得有個度,春季牛皮癬飲食也要注意,今天我們就來了解春季牛皮癬飲食注意,這也是一種牛皮癬的飲食療法。
一、春季牛皮癬飲食禁忌:不要暴飲暴食:牛皮癬患者的進食量相對于夏季來說有多增加,攝入熱量過剩,會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來。牛皮癬患者的冬季飲食,要注意適量,而不能放縱食欲,大吃大喝,注意消化。
二、春季牛皮癬飲食禁忌:應忌過燥的食物:中醫(yī)學認為,苦燥之品易傷津耗氣。所以,患者冬季飲食養(yǎng)生應忌過燥的食物,比如一些煎炸類的食物。
三、春季牛皮癬飲食禁忌:不要過于生冷:冬季寒冷,人體為了適應這種變化,生理代謝也發(fā)生變化。故牛皮癬患者的飲食特別注意不要過于生冷,以免造成腸胃消化不良,發(fā)生各種消化道疾患。
四、春季牛皮癬飲食禁忌:少吃刺激食品:冬季牛皮癬患者應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒等。另外,患者還要避免各種濕熱之氣積蓄,凡是帶有辛香氣味的食物,都有散發(fā)的功用,因此提倡患者吃一些辛香氣味的食物如芹菜。
養(yǎng)生包含內(nèi)容很多,涉及面很廣,大多數(shù)方法都各有不同,但并不是沒有聯(lián)系,而是各有其脈絡(luò)。每種方法都有其遵循的規(guī)律,但側(cè)重點卻是不同的。在一個養(yǎng)生體系中,所有的方法都是以某一種思路為中心來進行的,因為這樣有利于身體有序化的形成和鞏固加強。患者們養(yǎng)生最重要的是養(yǎng)成良好的生活習慣。
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