時間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯
雞蛋作為日常生活當中比較常吃的一種食物,營養(yǎng)價值還是比較豐富的,但是在吃雞蛋的時候患者卻不能亂吃,要正確的食用雞蛋才能更好的發(fā)揮出牛皮癬的營養(yǎng)價值。那么牛皮癬患者在食用雞蛋的時候要注意的問題有哪些呢?
牛皮癬患者切忌將雞蛋與豆?jié){同食,豆?jié){性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等很多營養(yǎng)成分。但其中有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵清蛋白相結(jié)合,會造成營養(yǎng)成分的損失,很容易導致雞蛋和豆?jié){的營養(yǎng)價值同時降低。另外,許多牛皮癬患者都認為吃生雞蛋所補充的營養(yǎng)更為理想,這里要提醒患者的是吃生雞蛋不僅不衛(wèi)生,容易引起細菌感染,而且生雞蛋里含有抗生物素蛋白,影響食物中生物素的吸收,容易使身體出現(xiàn)食欲不振等癥狀,對牛皮癬患者的健康反而造成了一定的危害。牛皮癬患者在炒雞蛋時,也不要向里面加入味精。因為雞蛋加熱后會生成一種新物質(zhì)叫谷氨酸鈉,它就是味精的主要成分,有很純正的鮮味。如果在炒雞蛋時放味精,味精分解產(chǎn)生的鮮味就會破壞雞蛋本身的自然鮮味,影響到牛皮癬患者的味覺,破壞食物美味。
可見,雖然雞蛋比較常見,我們也比較常吃,但是吃的時候還是要注意一些細節(jié)的問題,特別是對于牛皮癬患者來說,這些細節(jié)問題一定要注意。
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