得了能吃枸杞嗎？枸杞含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)腎、滋陰、養(yǎng)肝、名目等功效，還可入藥，那牛皮癬患者能吃枸杞嗎？其實(shí)能吃的，并且還有美容、滋補(bǔ)的作用噢。

枸杞營(yíng)養(yǎng)豐富，并且還可入藥。鮮枸杞子每l00g含蛋白質(zhì)4g，碳水化合物19．3g，脂肪0．8g，熱量為100干卡。枸杞子含有18種氨基酸，其中8種氨基酸是人體必需氨基酸。礦物質(zhì)除含有鈣、磷、鐵等外，還含有一定數(shù)量的有機(jī)鍺。含維生素也較倉(cāng)面和豐富，包括維生素B1、B2、C、尼古酸和胡蘿卜素等。枸杞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，非常適合牛皮癬患者食用。

枸杞性味甘平，滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥，中醫(yī)認(rèn)為它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、提高人們的免疫力。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的牛皮癬患者很適合吃枸杞，但患者一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期吃，每天吃一點(diǎn)，時(shí)間久了就會(huì)有很好的效果。

枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、防治癌癥、抗衰老和美容，對(duì)人體健康起極其有益的作用�？梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力，幫助患者鎖住皮膚的水分，起到保持滋潤(rùn)、美白作用。

枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的牛皮癬患者最好別吃。食療對(duì)于牛皮癬患者來說有很多益處，生活中可以多吃對(duì)病情有利的食物。

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