時(shí)間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
頭部患者飲食注意事項(xiàng),沒有那個(gè)人不想自己的身體健健康康,但是我們的身體還總是會(huì)受到這樣那樣的傷害,那么如果遇到了什么傷害的話,要怎么治療才比較好呢,才能取得比較好的治療效果呢,下面就來針對這樣的情況進(jìn)行必要的解釋。說一下如果頭部有了牛皮癬的話,要怎么注意飲食方面的問題。
牛皮癬患者每天可以多使用一些含蛋白質(zhì)較高的食品,每天攝取的蛋白質(zhì)是頭發(fā)的助長劑,優(yōu)良的蛋白質(zhì),包括新鮮的肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)胃腸的消化吸收,可形成各種氨基酸,進(jìn)入血液后,由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收,并合成角蛋白,再經(jīng)角質(zhì)化后,就是我們的頭發(fā)。這個(gè)過程充分說明,蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ)。
牛皮癬患者可多吃一些含微量元素的食物,微量元素中的銅、鐵等在維持頭發(fā)的健康方面同樣有著重要的作用。牛皮癬患者缺乏銅會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡,而鐵在保證運(yùn)送到頭發(fā)的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等),可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì),并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外。
頭部牛皮癬患者普遍都存在的現(xiàn)象,患者可多吃一些富含維生素的食物可以有效的防止脫發(fā)。牛皮癬患者頭發(fā)脫落和頭皮屑,是維生素A缺乏的常見癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A;維生素B可以促進(jìn)頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果、全谷類食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進(jìn)行有賴于維生素C的足量攝入,同時(shí)維生素c可以活化微血管壁,使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營養(yǎng)成分,只要及時(shí)給頭皮補(bǔ)充營養(yǎng),就可有效的減少脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。
頭部牛皮癬患者飲食注意事項(xiàng)就有這么多了,由于頭部牛皮癬脫屑造成大量脫發(fā),嚴(yán)重影響了患者的美觀,如果按上面的飲食方法飲食,就可有效地防止脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生,而且對病情也會(huì)有很大的幫助,除了要合理的飲食外,治療也是必不可少的,患者千萬不可忽略治療,及時(shí)治療對患者病情的康復(fù)才最有利。
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