高血壓患者是兩種疾病兼具，高血壓可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，而牛皮癬又是一種頑固性的皮膚疾病，其病理很復(fù)雜，故這樣的患者要多加小心，尤其是在飲食上更是要多加注意。下面講講高血壓牛皮癬患者宜多吃橙子嗎?

橙子分甜橙和酸橙，味甘、酸，性涼，酸橙味酸帶苦，不宜食用。鮮食以甜橙為主。甜橙含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質(zhì)。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子中的果膠能幫助排泄膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，降低血脂。高血脂癥、高血壓、動脈硬化牛皮癬患者常吃橙子有益。

橙子可以補充微量元素，降低血脂，治療感冒咳嗽，是水果中的佳品。牛皮癬患者飯后吃橙子或飲橙汁還可解油膩、消積食、止渴、醒酒。但注意不要飯后立即食用。

橙汁中豐富的糖分、維生素C和鉀，能補充體力，解渴提神，加少許鹽能補充運動中機體損失的鈉，效果更好。高血壓牛皮癬患者吃橙子或飲橙汁既可以控制血壓的升高，還可增強身體的免疫力，一箭雙雕，何樂而不為呢?

綜上所述，高血壓牛皮癬患者宜多吃橙子，但要注意時間和數(shù)量，根據(jù)自身情況把握。需要注意的是高血壓牛皮癬患者不宜多吃粽子，因為制作粽子的原料糯米，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，并由此產(chǎn)生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，所以不可貪食。