時(shí)間:2012-05-14 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
西紅柿中含有許多對(duì)人體有益的混合物,這些混合物可以通過(guò)相互之間的作用,產(chǎn)生對(duì)人體健康有益的效果,多吃西紅柿對(duì)患者來(lái)說(shuō)有說(shuō)不盡的好處。牛皮癬患者吃西紅柿需要注意什么嗎?
西紅柿富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素。營(yíng)養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn),的好處很多,具有很好的保健功效,并能有效的預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)。
牛皮癬患者適當(dāng)多吃西紅柿,有祛、美容、抗衰老、護(hù)膚等功效,治真菌、感染性。尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進(jìn)紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。西紅柿中的維生素C和維生素A有助于降低患癌的機(jī)率,葉酸則能預(yù)防心臟病和其他疾病。牛皮癬患者吃西紅柿還有調(diào)整胃腸功能的好處。
雖然牛皮癬患者吃西紅柿的好處很多,但是只有正確的吃法,才能有這些好處,牛皮癬患者吃西紅柿的時(shí)候需要注意什么呢?
1、西紅柿不宜吃未成熟的青色西紅柿,因含有毒的龍葵堿。
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