牛皮癬患者應(yīng)多吃什么蔬菜好呢

時(shí)間:2012-05-19  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


是皮膚疾病中的一種,具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn),病情十分復(fù)雜。它對(duì)我們的皮膚有很大的傷害,而蔬菜具有養(yǎng)容美顏的作用,還能給我們補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)和微量元素,所以牛皮癬患者在日常生活中適當(dāng)吃一些蔬菜對(duì)治愈效果是有好處的,下面,給大家介紹下:牛皮癬患者應(yīng)多吃哪些蔬菜呢?

1:油萊:含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫,無毒,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是產(chǎn)婦、孕婦、消化道潰瘍以及過敏體質(zhì)的患者不宜食用。

2:白菜:含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用。

3:莧菜:性味甘、寒,無毒。具有清熱、解毒、止癢、殺蟲等作用。含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B2、煙酸及維生素C等,其中每100克莧菜中含鈣200毫克、胡蘿卜素1.92毫克、維生素C 35毫克,這些都是患者需要補(bǔ)充的。

4:空心菜(蕹菜):含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素(2.14毫克)、維生素C(28毫克)以及B1、B2等。其性味淡、涼,無毒,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。

5:牛皮癬患者能吃哪些蔬菜?胡蘿卜:主要含大量胡蘿卜素,可以補(bǔ)充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。

6:白蘿卜:含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C、煙酸等成分。其性味甘、辛、涼,具有清熱、解毒、祛瘀、消食等作用。

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