牛皮癬患者應(yīng)該怎樣吃早餐呢

時間:2012-05-19  來源:  作者: 我要糾錯


患者應(yīng)該怎樣吃早餐呢?牛皮癬是我們?nèi)粘I钪凶畛R姷囊环N非常難以治療而且又容易反復(fù)發(fā)作的頑固性,給很多患者的生活帶來了諸多的不便,平時喜歡吃的食物,很多的都不能吃了,必須要忌口。那么,牛皮癬患者應(yīng)該如何吃早餐呢?

的專家回答說,從中醫(yī)養(yǎng)生來講,早上要補(bǔ)陽氣,所以早餐要以谷類食物為主,可以加牛奶、粥等,但是牛皮癬專家說牛皮癬患者早餐一定不要吃水果,因為大多數(shù)水果是寒涼性質(zhì)的,不適宜陽氣的升發(fā),牛皮癬患者清晨忌空腹吃菠蘿,菠蘿里含有強(qiáng)酵素,空腹吃會傷胃,其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。牛皮癬患者不能不吃早餐,這樣會打亂消化系統(tǒng)的活動規(guī)律,容易患腸胃疾病。

雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,雞蛋蛋白質(zhì)的消化率很高,在牛奶、豬肉、牛肉和大米中屬于最高的;雞蛋蛋黃里含有脂肪成分,也被人體吸收;雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克。雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E和生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收利用。需要注意的是,雞蛋最好不要用開水沖著吃,更不能吃生,雞蛋一定要煮熟后再吃,適當(dāng)?shù)某噪u蛋能夠有效的均衡身體的營養(yǎng),有助于牛皮癬的治療。

上面的詳細(xì)介紹就是:牛皮癬患者應(yīng)該如何吃早餐?通過專家的詳細(xì)解說,詳細(xì)大家都很了解了吧。提醒廣大的牛皮癬患者要積極的配合醫(yī)生的治療,在治療的過程中要保持心情舒暢;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在生活中要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

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