蘋果——水果之王。對(duì)于患者來說，它是營養(yǎng)肌膚再好不過的食物了，市場(chǎng)上的蘋果有黃的、青的、紅的，那么不同顏色的蘋果是不是都一樣呢？如果不一樣那么都各有些什么功效呢？

牛皮癬患者你吃對(duì)蘋果了嗎
 

俗話說“一天吃一個(gè)蘋果， 醫(yī)生遠(yuǎn)離你。”蘋果似中藥，具有多種祛病養(yǎng)生功效，還是美容養(yǎng)顏佳品。另外 ，蘋果所含的營養(yǎng)既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用。然而，您知道嗎？蘋果顏色不同，祛病養(yǎng)生功效大不同。

紅蘋果

更有益心臟 ，提高記憶力，保持泌尿 系統(tǒng)的健康。 中醫(yī)認(rèn)為，紅蘋果降低血脂、軟化血管的祛病作用更強(qiáng)，可保護(hù)心腦血管健 康，老年人可以多吃一些。

青蘋果

更利于牙齒和骨骼強(qiáng)壯，具有養(yǎng)肝解毒的祛病養(yǎng)生功效，并能對(duì)抗 抑郁癥 ，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進(jìn)牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。

黃蘋果

可強(qiáng)健人體免疫系統(tǒng)，對(duì)預(yù)防某些 癌癥 也有好處。另外，黃蘋果對(duì)保護(hù)視力有很好的作用，經(jīng)常使用電腦的上班族可適當(dāng)進(jìn)食。