牛皮癬患者適宜吃的菜譜一

時(shí)間:2012-05-19  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


患者在飲食中有諸多的禁忌,哪些能吃,哪些不能吃,這些都已經(jīng)耳熟能詳了,在患者可以食用的食物里,怎么做既能享受美食,有能有利于牛皮癬的病情呢?在此給您推薦幾款美味可口,又有利于牛皮癬患者病情的菜譜。

雪梨瘦肉湯

原料:雪梨2個(gè),瘦肉4兩,南北杏3錢,麻黃1錢半,蜜棗3粒,冰糖酌量制法:首先,將雪梨切成4塊,只去心和核,不用去皮。

其次,放適量清 水,用料一起放入煲內(nèi),煮約3小時(shí),加冰糖,再煮5分鐘便可引用。

功效:雪梨能清熱降火,此湯還可治造臊久咳和熱性哮喘。

清涼補(bǔ)湯

原料:豬肉6兩,淮山3錢,薏米3錢,玉竹2錢,芡實(shí)3錢,百合2錢,蓮子3錢制法:首先,將用料洗凈,豬肉切成細(xì)塊其次,用清水6碗,材料一起放進(jìn)煲內(nèi),煮約2小時(shí),加少許鹽調(diào)味便可。

功效:此湯有清涼散熱和滋補(bǔ)功效,老幼咸宜,適合全家飲用。

海參粥

海參20克,白米60克,煮粥調(diào)味食用。

經(jīng)專家研究研究:海參營養(yǎng)非常豐富,蛋白質(zhì)含量達(dá)52.2%,海參多糖等活性物質(zhì)約占15%含有豐富的海參皂甙,維生素和微量元素等;脂肪含量低,僅有1%左右;不含膽固醇。海參是海參中的保建營養(yǎng)極品,其主要營養(yǎng)成份及飲食療法效果如下:蛋白質(zhì) 海參含有18種氨基酸,其中人體非常有必要的10種氨基酸含量都很高,格外是精氨酸含量大大高于其他海產(chǎn)品,精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的重要成份,又是構(gòu)成人體膠原蛋白的原料,并可增強(qiáng)細(xì)胞的再生和身體損害后的修復(fù),還可加強(qiáng)淋巴細(xì)胞的免疫活性,改善人體抗病能力,延年益壽,這與國中醫(yī)醫(yī)學(xué)“補(bǔ)腎益精”的定論不謀而合。

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