患有牛皮癬吃雞蛋要注意的地方

時(shí)間:2012-05-19  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


患者不僅受季節(jié)、天氣的影響,也會受生活習(xí)慣和日常飲食的影響。鳳凰中醫(yī)頻道的專家指出,牛皮癬患者要特別注意飲食問題,甚至在吃雞蛋這件事情上也有很多要注意的地方。下面,我們就詳細(xì)來了解一下吧。

專家指出,牛皮癬患者吃雞蛋要注意以下幾個(gè)地方:

一,雞蛋不要與白糖同煮。因?yàn)殡u蛋含有大量的氯化鈉和谷氨酸,受熱后兩種物質(zhì)會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生產(chǎn)一種新的物質(zhì)——谷氨酸鈉,它就是味精的主要成分,有很純正的鮮味。在這樣的情況下再放入味精,就會破壞雞蛋本身的鮮味。

二,煮雞蛋的時(shí)候時(shí)間不要過長,不然,蛋黃中的亞鐵離子就容易與硫離子發(fā)生化學(xué)反應(yīng),妨礙牛皮癬患者對雞蛋營養(yǎng)的吸收。

三,選雞蛋并不是蛋殼顏色越深,營養(yǎng)價(jià)值就越高。很多患者在選雞蛋的時(shí)候?qū)L艏t殼的,以為這樣的營養(yǎng)價(jià)值高,而事實(shí)并非如此,雞蛋的營養(yǎng)主要是取決于雞的飲食結(jié)構(gòu)。

 

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