在癲癇病的預(yù)防中，飲食調(diào)理是很重要的，它直接影響著癲癇病的治療，所以我們一定要多加注意。

有些研究顯示，在某些罕見(jiàn)的病例中，缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇病發(fā)作。維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中;維生素D則存在于多油魚(yú)和一些動(dòng)物制品，尤其是乳酪和添加營(yíng)養(yǎng)素的牛奶。患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補(bǔ)充劑。

某些礦物質(zhì)對(duì)部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚(yú)、堅(jiān)果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。

根據(jù)初步的證據(jù)顯示，先天性的癲癇可能與母親妊娠時(shí)飲食中缺乏錳有關(guān)，但這一說(shuō)法仍引起很多爭(zhēng)論。錳的主要來(lái)源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅(jiān)果、麥仙翁、沙丁魚(yú)、黑莓、無(wú)花果和鳳梨。

在少數(shù)病例中，營(yíng)養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇發(fā)作有關(guān)。因此，患者應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，并注意均衡營(yíng)養(yǎng)以保持正常的血糖水平。

有些非傳統(tǒng)醫(yī)師認(rèn)為，混合色拉和生的水果可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。

專家建議：癲癇病患者不要過(guò)量喝酒，因?yàn)檫@樣會(huì)加速發(fā)病。還有月見(jiàn)草油也可引致某些人發(fā)病，最好避免使用。