癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己?癲癇是由腦部疾患或腦外傷等引起的一種病,發(fā)作時突然昏倒,全身痙攣,有的口吐白沫,俗稱“羊癇風(fēng)”“羊角風(fēng)”。癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己呢，專家建議如下幾點：

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之一：勞逸結(jié)合

過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高。成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之二：樂觀情緒

實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之三：充足睡眠

睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時間。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之四：戒除煙酒

煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之五：讀書

癲癇患兒的疾病對藥物影響很小，所以癲癇兒童可邊治療邊讀書。因為后天教育、智力開發(fā)和社會心理因素等是影響智能發(fā)育的重要因素，應(yīng)使癲癇患兒接受早期教育，與正常健康兒童一樣上學(xué)升級。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之六：生育

癲癇病人何時生育也是個值得認(rèn)真對待的問題。一般認(rèn)為癲癇病人在發(fā)作完全控制數(shù)年，抗癲癇藥物逐漸減掉后再生育為好。因為男女雙方無論那一方服用抗癲癇藥，都可引起胎兒畸形。另一方面，

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之七：飲食有節(jié)

飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應(yīng)禁忌。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之八：定期復(fù)診

抗癲癇治療整個過程應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌病人亂投醫(yī)。為了觀察藥物治療效果及不良反應(yīng)，指導(dǎo)病人合理用藥，應(yīng)定期復(fù)診以進(jìn)行體格檢查和必要的實驗檢查。抗癲癇開始治療1-2個月應(yīng)每周復(fù)診一次，3個月以后可每月復(fù)診1次。每次復(fù)診應(yīng)攜帶診療卡或病歷，以供醫(yī)生參考。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之九：常備藥物

癲癇病人應(yīng)在家中備足常用的藥物，還應(yīng)備足一些可以快速發(fā)揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發(fā)作時使用。如安定注射劑及灌腸劑，癲癇安栓劑以及苯巴比妥注射劑等。

女性病人如發(fā)作未能控制而懷孕，可因頻繁的發(fā)作而引起全身缺氧，同時造成胎兒缺氧，影響胎兒發(fā)育，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。所以癲癇病人在癲癇發(fā)作被有效控制之前不宜生育。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之十：哺乳

一般發(fā)作已被有效控制且不再服用抗癲癇藥的癲癇婦女，則可以哺乳。但正在服用抗癲癇藥物的婦女，因其乳汁中會有可干擾胎兒腦發(fā)育的抗癲癇藥，應(yīng)停止喂母乳而改用人工喂養(yǎng)。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己十一：婚姻

癲癇病人的婚姻問題應(yīng)區(qū)別對待。目前認(rèn)為，已完全控制發(fā)作或基本控制發(fā)作的病人，完全可以與正常人一樣享愛情和家庭幸福。但尚未得到良好控制的癲癇病人，暫時以不結(jié)婚為好，而對那些因延誤治療或病情嚴(yán)重而致精神或智能嚴(yán)重障礙的病人，以不結(jié)婚為好。因為他們無生育和撫養(yǎng)子女的能力，承擔(dān)不起家庭的責(zé)任。

我們大家都知道癲癇是危害人體健康的一大頑疾，如能正確應(yīng)用現(xiàn)代癲癇治療技術(shù)，及時進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的治療，80%以上的病人可以治愈或控制發(fā)作。專家建議癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己很重要的，這樣有助于緩解病情。