癲癇患者家屬要注意很多的問題，癲癇疾病的反復(fù)發(fā)作會(huì)對(duì)患者帶來嚴(yán)重的痛苦，癲癇的出現(xiàn)也會(huì)給患者家庭也帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響，可是，癲癇運(yùn)動(dòng)前，哪些要準(zhǔn)備，卻是一定要知道的。我們看看專家的詳細(xì)介紹。

癲癇運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備一、保持絕對(duì)清醒

有些癲癇患者，在運(yùn)動(dòng)之前，會(huì)有意識(shí)模糊的出現(xiàn)。像是睡眠型癲癇，在清晨鍛煉時(shí)，如果意識(shí)不清，盲目的運(yùn)動(dòng)。不僅容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作，還會(huì)在運(yùn)動(dòng)中，造成一些意外傷害。

癲癇運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備二、適當(dāng)準(zhǔn)備活動(dòng)

準(zhǔn)備活動(dòng)，可以使得癲癇患友，在運(yùn)動(dòng)時(shí)的效果，成倍提高。做些準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)于癲癇患者來說，可對(duì)身體、神經(jīng)、大腦，做足了“緩沖”作用。

癲癇運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備三、攜帶藥物

一些癲癇患者，會(huì)選擇長(zhǎng)距離散步，等類似的運(yùn)動(dòng)。由于癲癇有些不可控因素。因此，癲癇患者，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，隨身攜帶抗癲癇藥物，在癲癇發(fā)作前，自行服用藥物，是很有必要的。

癲癇運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備四、有人陪同

癲癇患者的運(yùn)動(dòng)，意義是極佳的�？墒�，為了防止癲癇發(fā)作，無人緊急應(yīng)對(duì)，急救、呼救等情況的出現(xiàn)。癲癇患者，在運(yùn)動(dòng)中，最好有人作伴。