現(xiàn)在的女性都很注重容顏與身材，大家都在尋找保持身材，保留容顏的好方法，癲癇媽媽也是如此，癲癇媽媽們也一直在尋找能夠?qū)ψ约�，�?duì)寶寶有好處的好方法，癲癇病醫(yī)院的專家建議癲癇媽媽們可以適當(dāng)?shù)某孕┠竟?

癲癇媽媽們會(huì)說(shuō)，市場(chǎng)上的木瓜那么貴，如果沒(méi)有效果還不如不吃呢，那么木瓜有哪些好處呢?

木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，木瓜里的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。它獨(dú)有的番木瓜堿具有抗菌素腫瘤功效，并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。豐胸要用青木瓜效果最好。因?yàn)槟竟闲詼兀�不寒不燥，其中的營(yíng)養(yǎng)容易被皮膚直接吸收，特別是可發(fā)揮潤(rùn)肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)后，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細(xì)膩，皺紋減少、面色紅潤(rùn)。

以上是木瓜的好處，那么癲癇媽媽們食用木瓜有哪些好處呢?癲癇媽媽應(yīng)該如何食用木瓜呢？

癲癇媽媽們可以將木瓜與牛肉一起食用：木瓜燉牛排結(jié)合蛋白質(zhì)與維他命。牛肉性溫，因此和水果一同入菜較能免于燥熱之氣。牛肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維他命A等，木瓜則有大量的維他命C，兩者一同食用可使?fàn)I養(yǎng)均衡。

癲癇媽媽適合喝木瓜鮮魚(yú)湯：此湯具有補(bǔ)虛、通乳的功效，是民間傳統(tǒng)的催乳驗(yàn)方，專治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏等癥。

雖然癲癇病醫(yī)院的專家們建議癲癇媽媽們適當(dāng)吃些木瓜，但是食用木瓜也是有主意事項(xiàng)的：木瓜中的番木瓜堿，對(duì)人體有小毒，每次食量不宜過(guò)多，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。懷孕時(shí)不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛，但不會(huì)影響胎兒。所以需要癲癇媽媽適量食用木瓜。

以上是適合癲癇媽媽食用木瓜的方法，不僅對(duì)自己有好處，還能幫助催奶對(duì)寶寶的健康也是很有好處的，尋醫(yī)問(wèn)藥癲癇頻道祝癲癇媽媽和你們的寶貝都有一個(gè)健康的體質(zhì)!