為什么越來越多的小孩得了小兒癲癇病呢?家長都沒有癲癇病的遺傳史，但是為什么孩子會得癲癇病呢?

沒有健康睡眠是小兒癲癇的罪魁禍首。

癲癇病發(fā)作對于睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠效率等具有顯著的影響。同理，睡眠的覺醒周期，和是否擁有一個良好的睡眠條件和環(huán)境，也是影響癲癇發(fā)作的一個重要原因�？傮w說來，睡眠對于癲癇的影響是顯著的，二者之間相互作用、密切相關(guān)。有無健康的睡眠，對小兒癲的防治能起到良好的作用，否則，將會是小兒癲癇的隱形禍患。

此外，癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，產(chǎn)生自卑感，情緒抑郁;加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導(dǎo)致嚴重的心理障礙。因此，建議家長們要及時和孩子溝通，小兒的心智不如成年人成熟，在注重為孩子提供健康睡眠的環(huán)境時，做好對小兒癲癇患者進行心理治療是十分必要的。

無論是何種原因所致的癲癇病，不規(guī)律的睡眠—覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。醫(yī)生表示，在癲癇群體中，至少有四分之一患者的癲癇發(fā)作與睡眠有關(guān)。睡眠相關(guān)性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。

對于小兒癲癇病患兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習(xí)慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，小兒癲癇病患兒中午最好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應(yīng)避免。

孩子正處于大腦發(fā)育的好時期，長期的熬夜會導(dǎo)致用腦過度，造成大腦發(fā)育不完全就會導(dǎo)致小兒癲癇病的發(fā)作。