睡眠不規(guī)律是誘發(fā)癲癇病癥狀出現(xiàn)的原因之一。隨著時代技術(shù)的進步，網(wǎng)絡(luò)成為大家現(xiàn)在必備的一種生活需求 ，也正因為這樣，很多人出現(xiàn)了睡眠不規(guī)率的現(xiàn)象。從而引起了很多種不同形式的疾病的出現(xiàn)。

癲癇病癥狀的出現(xiàn)，睡眠不規(guī)律也是其中的一個誘發(fā)原因。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠或睡眠不足等都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。有相關(guān)數(shù)據(jù)體現(xiàn)。在癲癇病的群體中，有25%的患者發(fā)作是與睡眠有關(guān)系的，不規(guī)律的睡眠或睡眠不足等都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。

我們知道，癲癇病癥狀一般易出現(xiàn)在兒童和青少年的身上，在這個身體發(fā)育的重要階段，就更加的需要有一個良好的睡眠習慣。對于患有癲癇的兒童來說，中午可以午休最好午睡一下，避免造成癲癇病癥狀的發(fā)生。

對患有癲癇病的朋友，還有一方面要注意的是：在睡姿方面需要養(yǎng)成側(cè)臥或是仰臥的姿態(tài)，應(yīng)盡量避免俯臥睡姿，尤其是對兒童患者應(yīng)更加的需要注意。

因睡眠引起的癲癇病癥狀，除了在睡姿和睡眠時間上注意之外。平時的生活習慣和飲食搭配及藥物的服用都是要注意的，最好每一部的預(yù)防措施才可以起到良好的預(yù)防效果。