春季由于氣候、氣溫和濕度的劇烈變化，癲癇患者因大腦調(diào)節(jié)功能交叉往往不能適應(yīng)這些因素的驟變，因此，春季是癲癇病高發(fā)季節(jié)，3~4月份正是發(fā)病高峰期，北京萬國中醫(yī)醫(yī)院的癲癇病專家提醒廣大癲癇病患友要重視春季的心理衛(wèi)生保健。

春季避免癲癇發(fā)作應(yīng)采取以下綜合預(yù)防措施：

1、癲癇患者應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，按時(shí)、按量服藥，進(jìn)行較長時(shí)間的鞏固治療。

2、合理安排飲食起居。保持足夠睡眠，使生活有條有理，不過度勞累，不長期熬夜。多聽天氣預(yù)報(bào)，以防天氣突然變化而帶來的種種意外。春寒和降溫天，大風(fēng)和雨天時(shí)不外出，以減少氣象因素對發(fā)病的影響。

3、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。保持穩(wěn)定的情緒，培養(yǎng)活潑開朗、豁達(dá)樂觀的性格。與人為善，少參與激烈競爭，不爭勝好強(qiáng)，以避免不良刺激。有異常反應(yīng)時(shí)，要早去看心理醫(yī)生。

4、參加必要的社會活動。對基本好轉(zhuǎn)者應(yīng)及早讓其接觸社會，參與單位的各種活動，多交友、多交談，以培養(yǎng)廣泛興趣，增強(qiáng)生活自信心。若閑散在家無所事事，反而容易使病人心里空虛、消極悲觀，從而導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。聽聽音樂或參加體育活動，保證足夠的睡眠。

5、癲癇家屬要多關(guān)心。家人要多關(guān)心癲癇病患者，多留意他們平常的行為，帶他們定期上醫(yī)院檢查。情況嚴(yán)重的，及時(shí)送醫(yī)院治療。

由于春天癲癇發(fā)病率較高，已知患有癲癇病的患者，應(yīng)該定期到醫(yī)院門診復(fù)診，并且要按照醫(yī)生吩咐用藥，不能自行改變用藥量，更不能擅自停藥。同時(shí)，患者家屬要給他們創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境，讓患者感受關(guān)愛，尤其是要讓患者感到自己在他們眼中是健康人，避免癲癇誘發(fā)因素。一旦患者出現(xiàn)癲癇病癥狀時(shí)，就應(yīng)該及早治療，越早治療效果越好，諱疾忌醫(yī)，往往會錯過最佳治療時(shí)機(jī)。癲癇是臨床上非常嚴(yán)重的疾病，做好癲癇的注意事項(xiàng)能夠有效的減少疾病導(dǎo)致的危害，幫助患者盡快的恢復(fù)健康。