要想自己有一個好的身體，首先要做到的就是要在自己的飲食上面多下點功夫。所以患上了癲癇病大家需要注意的就是一些飲食上面的問題，了解了飲食才能更全面的治療。那么，如何了解食物對癲癇的作用?下面具體解答一下吧。

1不宜過食油膩、生冷和刺激性強的食物：有許多癲癇患者不知道自己的干吃什么不吃什么，經(jīng)調查癲癇患者在食物方面一般不必忌口，只是要有所選擇。蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃些，油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食。

癲癇的飲食注意事項還有油膩、生冷的食物吃得過多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會刺激脾胃，形成發(fā)作內(nèi)環(huán)境。有較強刺激性的食物，除了對腸胃有較強的刺激外大腦，使大腦過度興奮，引起癲癇發(fā)作。

2.煙酒對癲癇患者的危害：癲癇的飲食注意事項還有有些有煙酒嗜好的患者認識到了抽煙、喝酒對自己的危害，下決心戒掉;有些人患了癲癇病后，接受了醫(yī)生意見，決定不再抽煙、喝酒。這是正確的，但應注意要逐漸減量，不要突然一下戒掉。

既然煙、酒對患者有害，又為什么不能馬上戒掉呢?這是由于他們長期被毒物刺激，已經(jīng)形成對毒物的依賴，一旦突然戒掉，就會出現(xiàn)功能紊亂，維持不了正常的活動，于是出現(xiàn)了許多癥狀。有煙、酒嗜好的癲癇患者如果突然戒掉煙酒、常會引起發(fā)作，導致病情加重。

3.癲癇的飲食注意是想還有不宜一次性大量飲水：一次性大量飲水易產(chǎn)生飽脹感，有可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，所以癲癇患者應該自覺控制自己的飲水量。大量飲水能夠使患者在很短的時間里增加小便次數(shù)，一般情況下，這樣會改變血液中藥物的濃度，相當于減少了用藥量。另外，頻繁的尿意刺激，也可能是誘發(fā)癲癇發(fā)作的途徑之一。

上面也就是說的一些疾病的飲食方法，病人也要積極的來注意一下，尤其是飲食上面的問題，病人要及時的注意飲食，在積極的注意一下治療。