眾所周知，癲癇患者是越來越多，癲癇的出現(xiàn)引起了人們的關(guān)注，要避免癲癇的發(fā)生就要做好預(yù)防工作，因此，癲癇的預(yù)防也就變得很重要了。我們盡早的做好癲癇的預(yù)防工作，就能阻止它在我們身上的發(fā)生，減少我們的痛苦。那么預(yù)防老年人癲癇的方法有哪些?

一、老年人應(yīng)注意身體保健。

積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發(fā)生，減少腦血管病導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇。腦血管病急性期并發(fā)癲癇者預(yù)后較差，后期主要由于膠質(zhì)增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發(fā)作。

二、老年人避免大量飲酒。

長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常和免疫功能異常外，最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性，造成腦組織代謝障礙，發(fā)生腦萎縮，造成癲癇發(fā)作，還可能導(dǎo)致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發(fā)作。

三、合理飲食

在預(yù)防老年癲癇方面飲食是為最主要，合理的膳食對于人體的健康是不言而喻的，尤其是對于癲癇治療，合理的膳食可以補充患者本身所缺乏的各種營養(yǎng)，調(diào)整營養(yǎng)達到平衡，而且，很多抗癲癇藥物還會影響患者的某些營養(yǎng)缺乏和代謝障礙。盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物。多食用綠色水果和蔬菜，多喝水，多食用粗糧，不宜食用辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡等有興奮作用的飲料，否則會引起癲癇發(fā)作。

四、預(yù)防顱內(nèi)感染

積極預(yù)防和治療各種顱內(nèi)感染。如各種腦炎、腦膜炎等導(dǎo)致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發(fā)作。后遺癥期由于腦實質(zhì)內(nèi)瘢痕形成和腦膜粘連，也能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以顱內(nèi)感染應(yīng)早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發(fā)癥的發(fā)生。

五、保持良好心態(tài)

盡量減少老年癲癇患者的軀體，心理和社會的不良影響。老年癲癇病是一種慢性病，可遷延數(shù)年，甚至數(shù)十年之久。因而，可對患者的身體，精神，婚姻以及社會經(jīng)濟地位造成嚴(yán)重的不良影響。因此，患者家屬一定要關(guān)心患者，多與患者交流，讓他們保持好良好的心態(tài)，積極與癲癇疾病作斗爭。

在治療癲癇病的時候一定要到正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療，不要錯過了最佳的治療時間，正確的護理也是很關(guān)鍵的，不要因為自己的失誤導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。希望我們的努力可以贏得廣大患者朋友的健康和笑容。