癲癇病人的飲食是需要非常注意的，有些食物是會導(dǎo)致癲癇病發(fā)作的，而隨著發(fā)病次數(shù)的增加，癲癇病也會越來越嚴(yán)重，那么癲癇病人怎樣飲食才合理、科學(xué)呢?

癲癇患者對油膩肥厚的食品或中醫(yī)所說的發(fā)物，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。此外，因為飲食過量可誘發(fā)癲癇，飲食過飽是誘發(fā)癲癇的一個重要因素。本來有些患者經(jīng)過服藥，病情已經(jīng)控制得很好，長時間沒有發(fā)作，但過年過節(jié)或過生日的時候，大吃一通，吃得過飽，可能導(dǎo)致消化不良，繼而引起體內(nèi)酸堿平衡紊亂，細(xì)胞代謝異常，結(jié)果引起癲癇發(fā)作。

癲癇患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。

癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，因為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作，而間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會加重間腦負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者應(yīng)盡量少喝水少吃鹽，包括少喝或少吃果汁、可樂、西瓜等。

癲癇病患者可多吃新鮮的蔬菜水果，做到食物合理、搭配多樣、營養(yǎng)豐富，注意補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，注意水和鹽的攝入量，盡量減少癲癇病發(fā)作。