很多人認(rèn)為癲癇病患者就應(yīng)該整天關(guān)在家里，這對于癲癇病患者的心理影響是巨大的，并且不利于疾病的治療。癲癇病專家介紹說，癲癇病患者應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，這樣對于病情的治療有一定的好處。

癲癇在發(fā)作的時候患者會出現(xiàn)行動遲緩，肌肉僵直，進(jìn)而患者就無法正常進(jìn)行活動，所以很多患者都選擇呆在家里，專家認(rèn)為，不能因?yàn)榘d癇病的發(fā)作帶來了很多的危險(xiǎn)性，就不進(jìn)行運(yùn)動，相反，正是因?yàn)榘d癇的癥狀我們更應(yīng)該不斷的進(jìn)行鍛煉。

比如說很多癲癇患者因?yàn)槿狈�運(yùn)動就會對癲癇患者的腸胃功能產(chǎn)生影響，就容發(fā)生便秘情況。要想早日康復(fù)，癲癇患者的睡眠很重要，但是科學(xué)的睡眠更加重要，

癲癇的宅人一族，會加快癲癇患者患有精神疾病的幾率，原有精神障礙的癲癇患者就會加重，就會使得癲癇病的治療難上加難。所以，癲癇患者不要宅在家里。

有些癲癇患者喜歡宅在家里，哪都不去，肯定就會在家看電視，但是電視里的色彩、聲音、劇情，就會對癲癇患者的情緒產(chǎn)生很大的影響，在家中久坐，就會使血液循環(huán)減緩，心臟機(jī)能衰退，傷神損腦，造成大腦供血不足，就會誘發(fā)癲癇發(fā)作。

癲癇患者宅在家里太久，沒有鍛煉就會對癲癇患者的腸胃功能產(chǎn)生影響，就容發(fā)生便秘情況。要想早日康復(fù)，癲癇患者的睡眠很重要，但是科學(xué)的睡眠更加重要，所以睡眠的時間和方式也應(yīng)該根據(jù)人體的生物鐘來進(jìn)行。專家建議，癲癇患者不要宅在家里，最好多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，走動走動。

癲癇病患者最好能做些力所能及的運(yùn)動，積極鍛煉身體。但是要注意，癲癇病患者運(yùn)動量要適宜，不要做激烈的運(yùn)動和過度疲勞，那樣會引起癲癇病發(fā)作。