精神因素和疾病的治愈有很大的影響，同樣，癲癇的治愈和患者的精神狀態(tài)也有很大的影響。所以精神愉快對癲癇患者來說是非常重要的，專家說，癲癇患者要經(jīng)常保持精神愉快，患者就必須十分注意自我調(diào)整和調(diào)養(yǎng)。

首先，一個(gè)患者必須明白自己的弱點(diǎn)，在特定的環(huán)境中自己穩(wěn)定自己的情緒，控制好自己的情感，保持心境自然，心平氣靜。

第二，如果認(rèn)為在一些特殊的場合中很難控制自己的感情，擔(dān)心這些場合會引起不良精神刺激，成為發(fā)作誘因，就應(yīng)該盡量避免接觸容易引起自己情緒波動的事情，遠(yuǎn)離能夠激發(fā)自己情感的場所。

第三，提高心理素質(zhì)和自我修養(yǎng)，給自己創(chuàng)造輕松愉快的精神環(huán)境，使自己能維持最佳精神狀態(tài)。

在這里，專家告訴大家，有的癲癇的致病因素就是精神原因，因此，癲癇患者調(diào)整好自己的精神狀況，這是非常重要的一個(gè)問題，只有保持了良好的心態(tài)，這樣就能夠保持愉悅的精神，從而能夠提高癲癇治療的速度。