值得注意的是：多數(shù)癲癇患者的壽命與正常人差別并不大。癲癇患者的死亡常常是與發(fā)作有關(guān)，如癲癇持續(xù)狀態(tài)或發(fā)作造成意外;與發(fā)作無關(guān)的其他疾病，如藥物的副作用、并發(fā)重要臟器疾病等。長期反復(fù)和癲癇發(fā)作影響了患者的身心健康，因此癲癇患者要注意自己的身心衛(wèi)生，那么，癲癇病人該如何注意自己的身心衛(wèi)生呢?

癲癇患者的死亡常常是與發(fā)作有關(guān)

癲癇病人平時預(yù)防，要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，避免過飽、過勞、睡眠不足和情緒激動。飲食要有營養(yǎng)，以清淡為宜，不用辛辣，戒煙戒酒少喝濃茶等刺激性食物�？勺鲆恍┻m當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動，這樣有利于健康。但不適宜有危險的工作，如高空、高熱、高壓電、fit~l、化工及駕駛車輛。避免在機器、水、火旁邊工作。不宜參加游泳、爬山等活動。癲癇患者要從精神上解除負(fù)擔(dān)，不要有自卑感而脫離群體。要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心�；加邪d癇的兒童應(yīng)照常上學(xué)，這有利于患兒的身心健。