癲癇的到來危害著很多人的健康，而癲癇患者擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)對病情的控制是非常有益的，因此癲癇患者心理調(diào)節(jié)對患者來說是非常重要的。那么，癲癇患者有哪些心理調(diào)節(jié)方法呢?

癲癇患者的自卑心理是癲癇康復(fù)的一個(gè)重要心理障礙，因此癲癇患者心理調(diào)節(jié)主要是避免自卑心理產(chǎn)生，癲癇患者的自卑心里主要來自兩個(gè)方面：一方面是患者自己，在大庭廣眾之下，發(fā)作后會(huì)產(chǎn)生自我封閉意識(shí)，認(rèn)為有損尊嚴(yán)，會(huì)引起別人的嘲笑和議論。另外，由于癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)慢性疾病，患者易產(chǎn)生絕望、自卑心理;另一方面由于癲癇發(fā)作具有突發(fā)性的外顯癥狀，加之部分患者伴有智力低下，故人們往往把癲癇患者與傻子、聯(lián)系起來，更加深了人們對癲癇患者的偏見。由于上述原因，癲癇患者往往會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理，嚴(yán)重影響了癲癇的治療。要克服自卑心理：

要想使癲癇患者心理調(diào)節(jié)得更好，首先了解癲癇的基本常識(shí)，以消除患者本身對癲癇的誤解。目前癲癇的治愈率較高�，F(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展使癲癇的診斷和治療有了明顯的進(jìn)步，隨著新的癲癇藥物的使用，癲癇的發(fā)作也將會(huì)得到較好的治療和控制，并在發(fā)作得到控制后很少產(chǎn)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不可逆轉(zhuǎn)損傷。另外，由于癲癇發(fā)作產(chǎn)生的智力低下很多是暫時(shí)的，是可逆的，把癲癇與智力低下完全劃上等號(hào)是沒有科學(xué)依據(jù)的。雖然癲癇發(fā)作時(shí)有類似精神病的狀態(tài)，但僅是精神運(yùn)動(dòng)發(fā)作的個(gè)別現(xiàn)象，發(fā)作過后一般都可恢復(fù)正常，而精神病則要持續(xù)相當(dāng)長的時(shí)間，所以癲癇不是精神病，癲癇患者更不是瘋子。

其次，癲癇患者心理調(diào)節(jié)，必須要讓患者樹立強(qiáng)烈的戰(zhàn)勝癲癇病的信心，在這種信念的支持下可以減少癲癇的發(fā)作次數(shù)的時(shí)間。

再次，必須把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學(xué)，并告訴他們，癲癇只是一種發(fā)作性疾病，發(fā)作過后與正常人沒有什么兩樣。這樣，當(dāng)疾病發(fā)作時(shí)能得到他們的幫助，也可以獲得他們的理解，以消除他們對癲癇的誤解。

最后癲癇患者必須參加正常的社交活動(dòng)，并在交際活動(dòng)中充分展示自己的才能，這樣不但使患者增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，而且有利于培養(yǎng)患者的自信心，這樣才能調(diào)節(jié)癲癇患者的心理。

由此可見癲癇患者心理調(diào)節(jié)對患者的病情是非常重要的，如果您周圍有癲癇患者，希望您能多陪伴他，祝他早日康復(fù)!