很多病人患病之后，醫(yī)生都會建議在家里或是休息時間多做運動，多參加一些娛樂休閑互動的活動，這樣可以更好的促進疾病的康復(fù)。那么，對于癲癇患者也一樣，需要多參加一些娛樂活動，幫助疾病更好的恢復(fù)。

癲癇病人應(yīng)適當?shù)膮⒓右恍┥缃换顒�，調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分癲癇病人都把自己的時間消磨在家里。他們害怕在外出娛樂和社交活動中因發(fā)作而造成事故或引起尷尬。

癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時摔傷，或出現(xiàn)交通事故。

鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸，癲癇病人擔心自己會在大庭廣眾之下病情發(fā)作，讓人鄙視，從而常有自卑、抑郁的心理，不愿參加社交活動，給他們的生活質(zhì)量，甚至治療帶來一定影響。其實在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利于疾病的治療。

對于病情控制較好的病人，每天看電視最好不超過半小時，對于閃光誘發(fā)癲癇發(fā)作的病人，應(yīng)禁止玩電子游戲。玩電子游戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現(xiàn)乏氧，而引起癲癇發(fā)作，另外電子游戲能誘發(fā)大腦過度放電，使癲癇發(fā)作。

癲病病人應(yīng)少看電視，尤其是看電影、電視誘發(fā)發(fā)作的病人，在未經(jīng)藥物滿意控制發(fā)作之前，最好不看電視或電影，因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的刺激，尤其一些恐怖場面，對于某一些癲癇患兒，容易誘發(fā)發(fā)作。

專家提醒，如果您還想了解更多關(guān)于癲癇的相關(guān)知識，請您咨詢尋醫(yī)問藥在線專家為您做詳細介紹。此外，癲癇病是一種治療起來病程比較漫長的疾病之一，所以說治療癲癇一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療。祝早日康復(fù)！