患上甲亢的人有很多，對(duì)于甲亢這種疾病，了解的人不是很多。甲亢多發(fā)于中年或者青年，該病的發(fā)生不僅對(duì)患者的健康造成了危害，對(duì)患者的心理也會(huì)有一定的影響。那么，得了甲亢需要注意什么呢？

甲亢患者體內(nèi)甲狀腺激素增多，引起各個(gè)系統(tǒng)，如神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)都處于功能亢進(jìn)狀態(tài)，機(jī)體的能量消耗很大。此時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹�。所謂的休息，包括體力和腦力兩個(gè)方面的休息。在病情還沒與控制之前，不能從事重體力勞動(dòng)活。持久的腦力勞動(dòng)，包括緊張的學(xué)習(xí)、考試、工作加班加點(diǎn)、無(wú)時(shí)間限制的突擊工作等，都應(yīng)該避免。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人體的免疫功能，提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，減少感染和其他應(yīng)激反應(yīng)對(duì)人體的損害，避免甲亢疾病的復(fù)發(fā)與加重以及并發(fā)癥的產(chǎn)生。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的甲亢患者，通過全身運(yùn)動(dòng)，可使骨骼、肌肉、血管功能增強(qiáng)， 呼吸、循環(huán)各系統(tǒng)功能改善，有利于甲亢的治療與康復(fù)。

在此要告訴大家甲亢病人最輕的癥狀心跳就達(dá)到100次每分鐘，再加上大運(yùn)動(dòng)量那后果一定是昏闕休克危及生命的！在甲亢病程初期，如果病情較重，應(yīng)該安排2～3個(gè)月的休息時(shí)間，待臨床癥狀改善以后，就可以逐漸參加較輕的工作了。當(dāng)然，大多數(shù)情況下，甲亢患者并不需要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)也是有益的。

甲亢患者的運(yùn)動(dòng)量不能大，不能做太多激烈運(yùn)動(dòng)，可打太極拳、散步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。然而，對(duì)于合并心力衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，則要注意臥床休息。簡(jiǎn)而言之，患甲亢后的機(jī)體活動(dòng)，應(yīng)以不影響病情為原則。

上述為大家介紹了得了甲亢需要注意什么，預(yù)防甲亢的發(fā)生需要從生活中各方面入手。對(duì)于已經(jīng)患上甲亢的朋友，盡早的治療是很重要的，因?yàn)樵皆缰委熅驮饺菀字委熀谩?/p>