關(guān)于甲亢病人的食譜，是很多網(wǎng)友咨詢到的。甲亢也就是我們所說的甲狀腺功能亢進(jìn)，是一種代謝病，患者主要表現(xiàn)為消瘦的體征，這個(gè)時(shí)候再飲食上需要主要什么呢，有沒有什么好的食譜呢…下面就針對(duì)于“甲亢病人的食譜”做一下介紹。

甲亢病人甲狀腺激素分泌過多，甲狀腺激素會(huì)促進(jìn)腸道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，同時(shí)還促進(jìn)脂肪分解與氧化，可使人體產(chǎn)熱散熱明顯增加，蛋白質(zhì)代謝加速，致負(fù)氮平衡(消耗大于攝入)，人常有疲乏無力、肌肉萎縮等癥狀。這些能量的消耗，使甲亢病人吃得多瘦得快，所以，甲亢病人一定要保證每日足夠的熱量與營(yíng)養(yǎng)等的攝入，以滿足人體需要。甲亢病人每日所需熱量，比相應(yīng)年齡段正常人群所需約多10%-20%，因此應(yīng)采取高蛋白、高維生素、高熱量飲食。

甲亢病人的食譜介紹甲亢伴有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)脫鈣及老年甲亢患者，還要補(bǔ)充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D制品，深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶制品是最好的鈣的營(yíng)養(yǎng)來源，其礦物質(zhì)含量高，而且有利于吸收及骨骼生長(zhǎng)。老年、體弱、重癥甲亢患者，必要時(shí)可服用鈣制劑、魚肝油膠丸、維生素D制劑等。

甲亢患者應(yīng)少食魚、蝦、貝殼類海產(chǎn)品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產(chǎn)品，因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激素的原料，治療期間攝入過多含碘食物，會(huì)加重病情。

甲亢患者極容易引起維生素及礦物質(zhì)的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應(yīng)用，引起白細(xì)胞減少，也需要增加維生素與礦物質(zhì)。所以甲亢患者應(yīng)多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品，胡蘿卜、豆類食品，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B，維生素A、D、C等。但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

以上就是關(guān)于“甲亢病人的食譜”的介紹。甲亢病人如果有嚴(yán)重水腫出現(xiàn)，可能也會(huì)伴隨其他的代謝問題，應(yīng)該做必要的檢查了，建議到醫(yī)院的內(nèi)分泌科做詳盡檢查，接受醫(yī)生的建議。