雌激素對(duì)于眼睛甚至身體各部位的機(jī)能運(yùn)作都有影響，女性如有長(zhǎng)期服用避孕藥的習(xí)慣，要小心增加了罹患青光眼甚至失明的可能。

長(zhǎng)期使用口服避孕藥的女性們要注意了！最近美國(guó)加州大學(xué)一項(xiàng)研究分析發(fā)現(xiàn)，服用避孕藥長(zhǎng)達(dá)3年以上的女性，會(huì)傷害到視神經(jīng)，導(dǎo)致罹患青光眼和失明的機(jī)率增加約2倍之多，建議這群女性應(yīng)定期接受眼科檢查，以防晚年眼睛病變甚至有失明的危機(jī)。

根據(jù)英國(guó)《電訊報(bào)》報(bào)導(dǎo)，美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校研究團(tuán)隊(duì)（UniversityofCalifornia，SanFrancisco）在美國(guó)眼科學(xué)會(huì)的年度會(huì)議（AmericanAcademyofOphthalmology）上發(fā)表研究，指出從3406名、年齡40歲以上的婦女進(jìn)行包括生育記錄、眼睛的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有長(zhǎng)期服用避孕藥習(xí)慣達(dá)3年以上者，會(huì)增加罹患青光眼2.05倍左右的機(jī)率，甚至也有可能失明。

青光眼的病因病機(jī)非常復(fù)雜，因此它的臨床表現(xiàn)也是多種多樣。青光眼的種類(lèi)主要有四種：先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。

1、先天性青光眼：根據(jù)發(fā)病年齡又可為嬰幼兒性青光眼及青少年性青光眼。

2、原發(fā)性青光眼：根據(jù)前房前角的形態(tài)及發(fā)病緩急，又分為急、慢性閉角型青光眼、開(kāi)角型青光眼等。

3、繼發(fā)性青光眼：由眼部及全身疾病引起的青光眼均屬此類(lèi)，包括：屈光不正（即近視、遠(yuǎn)視）繼發(fā)青光眼；角、結(jié)膜、葡萄膜炎繼發(fā)青光眼；白內(nèi)障繼發(fā)青光眼；外傷性青光眼。

4、混合型青光眼：兩種以上原發(fā)性青光眼同時(shí)存在。

其中開(kāi)角型青光眼在西方較常見(jiàn)，但東方較常發(fā)生閉角型青光眼。其中隅角開(kāi)放性癥狀不明顯，通常是在視神經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害后才會(huì)被診斷出來(lái)，因此最好在40歲后每年定期檢查一次。

遠(yuǎn)離青光眼 生活照護(hù)小散步

1、平日多吃抗氧化食物，例如藍(lán)莓、南瓜、玉米等護(hù)眼食材，并多補(bǔ)充花青素、葉黃素等維生素；避免高油、高糖、高脂肪的重口味食物。

2、維持正常作息，不熬夜或是用眼過(guò)度，上班族或是需要長(zhǎng)時(shí)間用電腦的族群更要記得定時(shí)讓眼睛休息。

3、運(yùn)動(dòng)也可以幫助避免眼壓升高，定期每周3次的和緩運(yùn)動(dòng)如游泳、健走等，可幫助照顧眼睛健康。