聚會(huì)后感染HPV，轉(zhuǎn)陰的幾個(gè)事項(xiàng)要注意

網(wǎng)上有網(wǎng)友爆料，李女士參加了一次聚會(huì)，沒想到幾天過(guò)去了出現(xiàn)了一些不適，結(jié)果一查，發(fā)現(xiàn)了HPV感染。在醫(yī)院檢查和治療的時(shí)候，可以讓人看到她的悔恨。不過(guò)還好，HPV感染雖然會(huì)導(dǎo)致宮頸癌，但并不是不能好的絕癥。很多人靠免疫力，就可以清除病毒了。

感染了HPV要怎么做呢？

1.保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠，勤洗手，避免熬夜，抽煙、飲酒等不良行為；

2.通過(guò)飲食調(diào)控提高免疫力，營(yíng)養(yǎng)要充足，飲食要平衡。保證蛋白質(zhì)攝入，常吃富含硒、鋅、鐵微量元素的食物，注意補(bǔ)充維生素。多糖類也是免疫調(diào)節(jié)劑，有助于免疫功能的恢復(fù)，其種類有枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海帶多糖等；

3.通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，可根據(jù)自身喜好及身體素質(zhì)水平來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、快走、慢跑、跳廣場(chǎng)舞等對(duì)于年齡較長(zhǎng)者都是不錯(cuò)的選擇，勿要急功近利，對(duì)身體造成損害；

4.注意個(gè)人衛(wèi)生及防護(hù)，尤其是私處衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲勤洗澡，盡量不使用公共的毛巾和坐便器等；治療期間禁盆浴、性生活2個(gè)月，防止交叉感染；

5.使用尤抗賽汀抗人乳頭瘤病毒（HPV）凝膠敷料，足量足療程，定期復(fù)查HPV-DNA檢查及TCT檢查。