春天犯困，叫春困。春困時人的頭腦不夠清醒，肢體疲乏，影響司機的反應能力和應變能力，給安全行車帶來潛在隱患。多吃些防止疲倦的食物是防止春困的好辦法：維生素是真正的清醒劑，不妨多吃些胡蘿卜、大白菜、韭菜、馬鈴薯、柑桔之類富含維生素的食物。堿性食物能中和肌肉疲倦時產生的酸性物質，使人消除疲勞，例如蘋果、海帶及新鮮蔬菜�？Х纫蛴信d奮神經系統(tǒng)，抵抗疲倦的作用。含咖啡因的食物有茶葉、咖啡和巧克力等。缺鉀會使人疲倦無力，因此在春季人們應注意在飲食中補充含鉀量較高的食物，如黃豆、莧菜和柑橘等。

在春暖花開的日子里，有人容易發(fā)生一種眼病，典型癥狀是眼部發(fā)癢。如果在這種情況下開車，會影響視覺功能，易致車禍發(fā)生。這種病叫卡他性結膜炎，是一種過敏性疾病。過敏源主要是春天時的野草、樹木、花粉或霉菌等。由于司機經常開車外出，容易發(fā)生這種疾病。預防的方法是開車時關好車窗。雖然卡他性結膜炎不是十分嚴重的病癥，但患眼炎時司機最好不要開車外出，以防不測。