南風頭上莫洗澡,北風頭上莫乘涼

時間:2009-06-18  來源:    作者:   我要糾錯


古人養(yǎng)生,坐臥都當避風。淋浴時赤身露體,毫無御寒之物,毛孔開放,血液流通加快,更需注意避風,否則易受風寒而致病。《東垣十書》論養(yǎng)生說:“浴忌當風。汗當風,當以手摩汗孔合,方許見風,必無中風中寒之疾!

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