時間:2009-06-19 來源: 作者: 我要糾錯
注意一秋天防曬不可忽視
因秋天離子層的濃度較夏天稀,紫外線被離子層吸收的量也就較夏天少。所以,秋天氣候固然宜人,但卻是紫外線強的季節(jié)。因此秋季皮膚保養(yǎng)重點應(yīng)是:使肌膚從日曬中恢復(fù);選用具有美白消炎及含滋潤性效果的保養(yǎng)品;強調(diào)按摩敷臉,促進新陳代謝。
注意二秋季補水不能松懈
隨著秋風(fēng)的來臨,天氣變得干燥陰冷,你的皮膚也變得容易干燥,缺乏彈性,甚至還會起皮。因此在秋天進行24小時不間斷的保濕是必不可少的。
飲水養(yǎng)膚美容以飲用涼開水效果最佳,因為沸水經(jīng)自然冷卻至20℃-25℃時,溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一,水的內(nèi)聚力增大,分子間隙趨于緊密,表面張力增強,此時與人體細胞內(nèi)的水分子結(jié)構(gòu)非常接近,具有很高的生物親和力,容易滲透到皮膚組織內(nèi)部,有利于補充皮膚中水分的不足。
有些人雖然也經(jīng)常飲水,但皮膚仍舊非常干燥,主要原因就是機體的儲水功能較弱、藏不住水,因此有了水,還必須將其留住。而人體的儲水功能,主要依賴于由無機鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓和蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓,所以補水除了多飲水,還應(yīng)注意配置合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu),需多補充含骨膠原、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品,以改善皮膚的營養(yǎng),增強皮膚的儲水能力。
秋季皮膚的保養(yǎng),可使用如營養(yǎng)水、蜜、奶液、冰晶、啫哩等水液類護膚品。由于此類護膚品,多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養(yǎng)保濕成分,便于皮膚的滲透、吸收,從而能增加和改善皮膚的含水量。
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