困擾中老年朋友身體健康的常見病之一——呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等常常在寒冷季節(jié)發(fā)病。主要癥狀可見咳嗽、咳痰、氣急、哮喘等。慢性支氣管炎的咳嗽咳痰尤以晨起為重，痰呈白色粘液、泡沫狀、且粘稠不易咳出。常因受涼、感冒、感染而引發(fā)（感染是指通常所說的急性支氣管炎、肺炎等呼吸道感染）。慢支患者以受涼加重，夏緩冬重，一年比一年重為發(fā)病特點(diǎn)，終年的咳嗽咳痰，引起氣管粘膜改變，又可出現(xiàn)過敏而發(fā)生喘息，即為喘息型支氣管炎。此時(shí)不僅咳，而且伴有哮喘，氣急而不能平臥。反復(fù)發(fā)作的慢支，又因小氣道受阻，常常并發(fā)阻塞性肺氣腫，這就是常說的“慢支肺氣腫”。這些疾病嚴(yán)重地降低了人們的生活質(zhì)量。

面對(duì)人群中吸煙、感染及大氣污染的存在，所引發(fā)的呼吸道疾病嚴(yán)重地侵蝕著人們的健康。我們本著“關(guān)注健康，以人為本”的原則，根據(jù)疾病的不同時(shí)期，不同病情進(jìn)行辨癥施治，分別根據(jù)急性發(fā)作期、慢性遷延期、緩解期的不同特征，給予控制感染，祛痰鎮(zhèn)咳，解痙平喘，改善肺通氣功能，提高機(jī)體抗病能力等，采用中西結(jié)合，綜合性、個(gè)性化治療，療效顯著。根據(jù)病人體質(zhì)較差，表現(xiàn)為肺脾兩虛，痰邪阻滯，肺絡(luò)，治療中在補(bǔ)肺健脾的同時(shí)，清肺化痰，標(biāo)本同治。有些老慢支的患者經(jīng)過一個(gè)個(gè)性化療程的治療之后，兩年基本上沒發(fā)生咳嗽咳痰加重的現(xiàn)象，

為防范于未然，我們呼吁盡量不吸煙，積極加強(qiáng)體育活動(dòng)，增加耐寒鍛煉。這樣有利于慢支患者安然過冬，迎來(lái)美好的春天。

我們將陸續(xù)介紹一些防病常識(shí)，給中老年朋友在增加生活情趣的同時(shí)，防病治病于一身。慢支患者可以嘗試一些對(duì)身體有好處的食品或菜肴，如魚腥草燉豬肺，具體做法是：新鮮豬肺一只，用清水灌入豬肺，反復(fù)沖洗，直到洗出的血水變?yōu)榍逅疄橹�，切成小塊，放入開水中燙幾分鐘撈出。魚腥草６０克（干品）先放在鍋內(nèi)加水小火煮，去渣留汁待用。豬肺塊和魚腥草汁放一起，先用大火煮，后用小火燉至酥爛，加上適量的料酒，鹽、味精、蔥花等，便可食用，此餐桌一肴的止咳潤(rùn)肺功能，對(duì)慢支引起的咳嗽頗有佳效。